论文部分内容阅读
研究目的: 随着“全球化”肥胖问题的严峻,国内外对能量消耗的研究日益增多。如今研究的主要领域集中在不同运动方式的能量消耗的比较,而关于运动动作的能耗研究相对较少。篮球运动作为一项普及率高、趣味性强和强度高的运动项目,其能调动大家的活动积极性,增加能量消耗,达到健身的目的。本文主要对不同人群在篮球运动过程中,能量消耗的特征进行探讨。 研究方法: 共招募受试者22人,分为专业组和业余组各11人。受试者依次完成中距离投篮、半场往返运球和全场双手胸前传接球。测量在安静状态下以及运动过程中各代谢指标,统计实验结果。 实验结果: 1、在安静状态下,两组受试者各项代谢指标均无显著差异。 2、在进行投篮测试中,专业组心率、能耗、气体代谢均低于业余组,表现出在这个强度的运动下,专业组受试者表现出能耗的经济性特征。两组之间的投篮次数比较无显著性差别,但是专业组的命中球数和命中率明显高于业余组。 3、在运球测试过程中,两组受试者心率之间没有呈现出明显差别,各项代谢指标也无显著性差异。但是专业组的测试失误次数明显低于业余组。 4、在传球测试过程中,与运球过程中测试结果一样,两组受试者心率之间没有呈现出明显差别,各项代谢指标也无显著性差异。但是专业组的测试失误同样低于业余组。 结论: 1、随着篮球技术动作的娴熟,在运动过程中能耗将呈现一定的经济性;在中等强度的运动中技术能耗的经济性展现的较为明显。 2、随着篮球技术动作的娴熟,在各个强度的运动下都呈现一定的优越性。