游泳运动有着广泛的群众基础,正好满足普通高等学校体育课程的多元化开展的需要。越来越多的高校开展了游泳课程,且受到了学生的喜爱,那么游泳课程的教法更新是一个值得探讨的问题。而蹼泳运动中的双蹼自由泳因为其与游泳自由泳技术动作的相似性,若能引入游泳课教学中,两者之间可能有取长补短的奇效。另一方面,蹼泳运动发展陷入瓶颈,如果引入双蹼自由泳教学模式学习自由泳,让广大年轻群体了解蹼泳亦为其发展提供了可能。本文旨在通过教学实验研究,探讨能否在同样的学时内,以双蹼自由泳促进自由泳教学的效果与质量,并且让学生亦能够了解蹼泳参与蹼泳。本人选取了武汉体育学院2016级体育教育专业两个男生组作为实验研究对象,分别为对照组与实验组,实验组在传统自由泳教法的练习中引入双蹼自由泳练习,对照组则参照传统自由泳的教法进行学习。在实验之前进行各项指标检测以保证实验在同质下进行,而在实验过程中及过程结束后,通过特定的技术指标打分,成绩比对并运用SPSSAU进行整理统计实验对比数据。整个论文的实验采用了教学实验法、文献资料法、数理统计法进行了研究。现研究结果如下:1、在高等学校游泳课中引入双蹼自由泳教学方式,能够在同样的学时内,将原本的学习目标游泳爬泳自由泳扩大为爬泳自由泳和蹼泳双蹼自由泳两种。在同等的学时内将两个内容皆可完成,扩充了教学内容,丰富了课程形式。从学生方面而言在接受了游泳课学习的同时,还了解了蹼泳运动,丰富了学生水上运动知识,为时下越来越热门的休闲潜水运动打下了一定的基础。2、在以双蹼自由泳练习学习自由泳的过程中发现,由于双蹼自由泳的双蹼和呼吸管的引入,在某些技术环节上对于纠正学生的姿势有特殊的效果,特别是游进时头部位置的固定和腿部动作的练习。这样的练习方式可以试作一种教学方法引入自由泳的练习中。3、引入双蹼自由泳进入自由泳教学从蹼泳发展的角度而言,让这项运动更加广泛地受到大众的认识与接受,为这项运动的发展提供活力与机遇。从学生的角度而言,修习蹼泳之于他们对于水上运动项目视野拓宽有极大好处,也为他们学习休闲潜水打下了良好的基础,这必然是一项受到学生欢迎的项目。