阅读是英语教学的关键，也是学生学习英语的重要技能。但是，就我国目前高中英语教学现状而言，阅读教学还普遍局限于传统的教学法、侧重于分析语法、句法，难句释疑和理解课文的字面意义。这样的教学过程往往以传统的“以教师为中心”的满堂灌的教学方式为主，不能充分发挥高中生的主观能动性和学习积极性，并且在一定程度上忽视了对其学习能力的培养，最后的教学效果通常是不尽人意的，因此高中英语阅读教学现状不容乐观。近几十年来，专家学者一直在探索有效的阅读理论和阅读教学方法。从片面注重词汇和句子知识学习的“自下而上”传统教学模式，到把阅读看作是一种心理语言猜测游戏的“自上而下”认知教学模式，以及强调阅读材料与读者已有知识相互作用的相互作用模式，对阅读教学方法的研究一直处在发展中。这些研究成果发挥了一定的作用，但是也存在诸多问题。所以，不断有人对如何改进阅读教学方法进行各种积极探索。目前有研究者尝试把认知法应用于外语教学中，于是具身认知逐渐进入了人们的研究视野。具身认知是认知语言学中的一个术语，指的是我们的生理能力与身体、身体经验的联系体。实际上，阅读是一个复杂的信息处理过程，所有新知识的输入都要经过感官贮存、过滤、识别、选择等步骤才能储存在学习者的记忆中。在这一过程中，具身可以发挥重要作用。具身认知在阅读中的重要性已呈现出来。如果我们有意识地把具身认知运用到英语阅读教学中去，注重激发学生的具身能力，那么他们的信息处理能力会得到加强，从而提高他们的阅读能力。但是，目前这方面的实践和研究工作都比较滞后。本文试图把具身认知运用到高中英语阅读教学中去，具体研究基于具身认知的高中英语阅读意义建构的教学策略。在研究过程中，先做出了一系列假设，然后在具身分析的基础上，建立一个培养学生具身能力的高中英语阅读意义建构的教学模式，设计了一个为期四个月的教学实验来验证这个教学模式的可行性。通过分析和比较控制班和实验班的前后测验成绩，发现具身阅读教学模式提高了学生的阅读能力，是行之有效的教学模式。总之，具身阅读教学模式强调以学生为中心，注重学习过程和学生学习能力的提高。它充分发挥了学生的主观能动性，使学生在阅读过程中能体会到阅读的乐趣，这也是阅读教学的主要目的。