2014赛季是国家女子沙滩排球队主力队员通过比赛磨练技战术、积累经验的大好机会。运用BVSS沙滩排球比赛统计软件对国家女子沙滩排球队主力队员2014赛季的比赛录像进行统计，定量揭示国家女子沙滩排球队主力队员的技术表现情况，客观分析其技术运用上存在的不足，并提出有针对性的改进方向，对于国家女子沙滩排球队通过冬训改进训练、冲击2015年的积分赛具有积极的意义。研究中主要采用文献资料法、观察法和逻辑分析法来收集所需资料和数据并展开分析。研究结果表明：1、发球方面，王凡/岳园组合的发球总体效果与国外水平接近，薛晨/夏欣怡组合的发球总体效果与国外水平相差较远。在冬训中，王凡应加强跳飘球的攻击性，争取发球直接得分；岳园则注意保持发球的稳定性，减少失误情况；薛晨应注意加强压力下的自我心理调节能力，减少发飘球的失误率；夏欣怡应进一步加强发球战术意识的训练，加强发点、找人的能力，提高发球的攻击性和准确性，减少发球失误率。2、接发球方面，两对组合的接发球技术效果均低于国外队伍，其中王凡/岳园组合的接发球技术相差较大。王凡在冬训中应注意培养对来球的准确判断和控制能力，提高接发球的到位率；岳园在在比赛中注意关注对手的发球变化，提高接发球的稳定性；薛晨和夏欣怡二人在冬训中均应进一步提高接发球的稳定性，提高到位率。3、进攻方面，两对组合的总体进攻能力均高于国外队伍，其优势主要源于较高的一攻稳定性，反攻能力都相对较弱。薛晨在冬训中应加强搓和轻拍技术的运用，同时减少进攻的失误率；夏欣怡在冬训中注意提高轻打、轻吊等进攻技巧，加强进攻球的稳定性；王凡应注意丰富进攻手段，增加扣球线路变化，提高进攻质量；岳园应注意加强进攻手段的灵活运用和控制进攻路线、落点的有机结合，提高进攻的成功率。4、拦网方面，王凡/岳园组合的整体拦网效率处于世界领先水平，但拦网失误率还需进一步降低；薛晨/夏欣怡组合的整体拦网效率弱于国外组合，较高的拦网失误率是导这一结果的主要原因。冬训中，两对组合应在拦网起跳时间和拦网手型等技术细节上精雕细刻，加强核心稳定性和弹跳滞空能力，减少拦网失误率。5、防守方面，两组合的防守效果与国外队伍基本持平。岳园、夏欣怡应通过冬训强化防守的预判和准备，加强防守时的移动、取位及手法的合理运用等技术细节，提高沙地多方向移动和核心稳定性及核心力量等体能储备，培养顽强防守的心理品质。