当前,随着虚拟现实的发展和技术门槛的降低,虚拟现实技术已渐渐融入社会各行各业。其中,在青少年心理干预领域的诸多研究表明,虚拟现实技术极大促进了心理干预效果,逐渐成为该领域的一项新疗法。现有研究中虽开发了较多针对青少年特定心理问题的虚拟现实心理干预系统,但系统的具体开发过程相互间的独立性较大,尚未形成一套规范的将虚拟现实技术应用到青少年心理干预中的方法,这无疑阻碍了虚拟现实技术在该领域进一步发展。基于上述背景,该文进行了以下研究:首先,作者通过分析已有研究中青少年特定心理问题虚拟现实干预系统的开发过程,结合青少年心理特点、传统青少年心理干预流程和产品开发流程,提出了一套将虚拟现实技术应用到青少年心理干预中的规范的、普适的方法;其次,作者依据此方法,借助Unity3D引擎和HTC vive虚拟现实设备,开发了一套基于虚拟现实的高中生考试焦虑心理干预系统《虚拟考试系统》,并在北京宏志中学心理辅导中心进行了测试。结果表明,《虚拟考试系统》对高考试焦虑被试的心理干预起到了积极的辅助作用,证实了该方法的有效性。该文的研究意义在于,理论上规范了虚拟现实技术在青少年心理干预领域的应用,实践中对虚拟现实心理干预系统的开发有着良好的指导作用、提升了工作效率。是虚拟现实技术和心理学领域相交汇的实践总结和理论创新。