近些年来,高等职业教育越来越受到国家的重视,高等职业院校是以培养具有一定理论知识和较强实践能力,面向基层、面向生产、面向服务和管理第一线职业岗位的实用型、技术型和技能型专门人才为目的高等教育,是职业技术教育的高等阶段。江泽民同志在1999年第三次全国教育工作会议开幕式上的讲话中指出:“振兴民族的希望在教育,振兴教育的希望在教师,教师是人类灵魂的工程师。”随着社会经济的发展,教师作为“人类灵魂的工程师”,是培养社会主义事业建设者和接班人的主要载体,教师的身体健康状态更不容忽视。株洲市是一所新兴的工业城市,市区就集中了6所高等职业技术学院,基于株洲职业技术学院教职工近两年的常规体检报告进行比对,教职工的健康状况不容乐观,每况愈下。以株洲职业技术学院为例:将每两年一次的常规全身体检报告进行比对,发现身体有问题的人数在增多,特别是得“三高”症的教职工人数逐年增长,且不同程度的加剧。排除先天性的遗传因素,后天所形成的不健康的生活方式导致的疾病外,而因为缺乏运动锻炼导致的疾病呈递增趋势。据世界卫生组织的报告,全球人类死亡因素中,不良生活方式所引起的疾病占60%左右,其中发达国家高达70-80%左右,发展中国家也达到50-60%左右[1]。此外,医生建议适量运动的教职工占总人数的50%以上,教职工严重缺乏运动锻炼,进行运动锻炼已是燃眉之急。现以株洲市6所高职院校教职工参与运动锻炼现状为研究对象,运用文献资料法、访谈法、问卷调查法、数据统计法从多个角度进行调查得到株洲市高职院校教职工参与运动锻炼的现状,并针对现状进行研究分析。1.教职工的生活规律株洲市高职院校教职工的健康状况不容乐观,教职工没有形成良好的生活习惯与生活规律,不是以健康的生活方式生活,忽略了人类赖以生存的生活成长规律。教职工认为自己身体有问题的比例较高,其中认为自己身体还好或自己身体比以前下降的教职工人数占总人数的10.8%,这项指标反应出预防与提高教职工的身心健康是不容迟缓的。2.教职工参与运动锻炼的意识教职工对于运动锻炼的态度不是很理想,动机不明确,可有可无的锻炼态度占有一定的比例,表明思想上没有得到一定程度的重视,锻炼的参与度就不高。同时教职工的运动锻炼意识不强,都存在模糊的概念,有意识的身体锻炼与一般的身体活动相混淆,没有明确的锻炼目标,主动参与运动锻炼的教职工不是普遍现象。3.教职工参与运动锻炼的主要方式、活动空间、活动时间与频度、出汗程度教职工参与运动锻炼的行为比较削弱,运动锻炼的方式方法也比较单一,主要集中于跑步、散步与球类运动,真正做到运动锻炼达到健身的教职工不多。进行运动锻炼的空间存在局限性,将近一半的教职工选择在家自行锻炼,其次是公园广场等公共场地。在收费场地进行运动锻炼的教职工较少,主要跟家庭收入不高,经济状况不理想有关系,同时也跟当地的经济水平有直接联系。教职工运动锻炼的效果不佳,这可能取决于运动锻炼的时间不够长,频度过少,没有采取正确的锻炼方法,因此达不到相对应的出汗程度,导致锻炼效果不明显。4.制约教职工参与运动锻炼的因素制约教职工参与运动锻炼的原因有多项,其中主要集中于居住小区体育活动设施太少、其他体育活动场所收费较高、居住地离运动锻炼场所太远这三大类原因,有些教职工甚至认为活动场所对自己参与运动锻炼活动影响不大。解决这一难题首先要从思想上得到重视,在愉悦的氛围中得到锻炼,经过了锻炼不但能减退和消除一天下来的身体紧张与疲劳,而且可以从内心缓解工作压力,更有助于身体的健康发展,预防和延缓“办公室病”的发生。其次是学校对教职工参与运动锻炼的重视程度不一,部分学校对组织教职工参与运动锻炼太少,组织与安排体育活动不多,教职工参与运动锻炼程度有待加强。再次是教职工对学校投入运动锻炼的经费满意程度不高,运动锻炼的场地与设施更新得不快。以上论点对提高高职院校教职工的身心健康,改善高职院校教职工的生活品质,做到健康工作两不误具有指导意义,针对调查后的现状,提出了合理的建议。