改革开放以来，我国的经济进入了高速的发展期，正逐步实现工业化、城市化，整个社会的结构、运行方式等发生了巨大的变革。而源于农耕社会的民俗体育文化却在城市化的进程中，遇到了前所未有的危机。本文主要采用文献资料法、田野调查法、访谈法、剖面分析法、历史复原法等研究方法，分别从自在开展时期、消退时期、重回时期、再度消退时期四个时期对万庄村板凳龙进行实证研究，试图寻找当前部分民俗体育萎靡和流失的原因。主要研究结果如下：（1）当前部分民俗体育经历从强制性、被动性的消退到理性、主动性的消退。（2）文化惯性和文化唤醒为民俗体育文化的发展提供了现实的变异性和历史的延续性。（3）民俗体育组织是民俗体育发展的重要因素。（4）从所研究的个案看，民俗体育活动某种程度上是一种仪式活动，具有仪式的特点。首先，从行为方面看，民俗体育是一种具有模式化的，具有表演性的行为。其次，从行为动作的意义和目的看，民俗体育具有超现实的意义和目的。再次，从民俗体育意义的表达方式看，它是通过象征体系来表达行为背后的意义，且以模式化的行为来建构这种意义的。（5）改变形式、保留内容、改变功能是民俗体育文化的一种变迁规律。（6）活动人口的流失的当前部分民俗体育的萎缩和流失的外部原因，经济体制的转换是当前部分民俗体育的萎缩和流失的根本原因。（7）在现代化的进程中，民俗体育文化结合自身特点和社会的发展走现代化的道路是必然趋势。（8）在社会变迁中重构“意义结构”，以适应文化主体已经改变或正在改变的文化需求，更好地满足社会大众的文化需求是民俗体育的根本出路。根据上述研究结果作者提出：传承民俗体育文化应当更新观念，树立创新思想；遵循民俗体育文化变迁规律，完善各类民俗体育组织；注重各地的差异性，用好本地区的民俗体育资源，在社会变迁中实现民俗体育文化内涵与广大民众的对接，以满足民众生活的需求。