健美操课主要是以传统的教学内容方法为主脊，即使学生掌握健美操的基本技术和基本技能，包括基本步伐、上肢基本动作（基本手型、基本手位）、步伐组合、跑跳组合和手臂动作组合等，并创造性地融合体操、舞蹈元素以及各种美的特征于一体，以健身、健心和健美为锻炼目的，在强烈的音乐节拍下，通过人体的活动而表现出来的一项新兴的、具有艺术、美学与时尚特征的体育运动。然而长期以来，由于受“应试教育”以及传统教学模式的影响，健美操课教学存在着一是教学手段形式较单一，缺少趣味性；二是教学内容重复、更新较慢、枯燥单调这两个主要问题。这样往往容易导致学生对健美操课的兴趣不够高。如何搞好健美操教学工作，使学生学得快乐，学得有趣，提高运动素质及运动能力，培养良好的体育锻炼习惯，促进全面发展以适应时代的需要，是值得讨论和研究的问题。本研究提出从趣味性健美操入手，采用在授课的某些环节融入一些趣味性的元素的方式，来激发学生学习的动机，以培养和提高他们对健美操课的兴趣和爱好。本研究在对趣味性健美操及其教学进行理论分析的基础上，将其引入体育院校健美操普修课，进行了为期五个月的教学实验，结果表明:1、体育院校健美操普修课趣味性教学的理论依据主要有马斯洛的需要层次理论、兴趣规律理论、情绪体验理论、“乐教乐学”理论、活动教学理论和健美操的项目特征。2、体育院校健美操普修课趣味性教学以对学生现有知识技术水平和能力的分析为前提，以教学任务为基础，科学合理地制定健美操课的教学目标。3、体育院校健美操普修课趣味性教学针对趣味性教学和学生的特点而设计实施具体的教学目标、教学组织形式、教学内容和教学评价。4、实验结果显示，经过趣味性教学，学生的认知方面学习兴趣有提升；技能方面身体素质、技术能力和创编能力有提升；情感方面团队合作能力和社会适应能力亦有提升。5、研究表明，健美操趣味性教学能够激发和培养学生学习健美操的兴趣、提高学生综合素质水平，因此适用于体育院校健美操普修课的教学之中，有效的提高教学效果。