在我国源远的历史长河中,文化是其他任何历史组成部分都无法企及的。在文化中,也有一个异常耀眼的明星,那就是舞蹈。“舞”汲源于“乐”,“乐”借助于“舞”。“乐”是一种综合艺术形态,反映了民族精神更深层的社会价值和社会文化的心理结构。研究我们的传统舞蹈并与之运用发展,成为舞蹈研究者以及表演者心中的一份重任。本文希望通过传统舞蹈的研究分析,以此来找出传统舞蹈在继承与发展中可以借鉴的经验。全文总共分为五个章节。第一章绪论主要是对选题意义、研究现状、研究简述以及研究资料与方法进行了叙述。第二章从原生态舞蹈——还原生命的本质舞蹈、原生态舞蹈——远古动态的历史画卷原生态、原生态舞蹈——原始生活的展现这三个方面论述了原生态舞蹈的含义。第三章通过对原生态舞蹈的作用即对于生态环境的保护具有重大意义、对历史文化的发现和保护具有重要意义以及经济发展也具有重大意义等几个方面的论述,论证了原生态舞蹈的现实价值问题。第四、五章为文章的核心部分,通过对国内外传统舞蹈的历史源流、艺术特征、可借鉴的经验等方面的论述,针对传统舞蹈的继承与发展提出自己的见解。最后通过结语对整篇文章的核心观点进行总结梳理。