舞蹈以身体为内心情感表达的媒介,通过身与心的沟通与交融,在创作、表演过程中实现艺术体验、艺术构思与艺术传达。正因为舞蹈表演者个体生活经历、情感体验等存在差异性,舞蹈表演的身心关系值得我们长期、持续的深入探讨和分析。本论文以舞蹈表演中的身心关系为研究对象,以当前关于身心关系的相关理论为基础,结合本人在这些年中的具体表演实践体会,从“静”、“净”、“境”三个逐次递进的层面,阐述我作为舞者进行舞蹈表演时,对于自身身心的剥离及重构过程,并结合《水墨孤鹤》、《日出》、《愿做人间一朵莲》等禅意舞蹈作品进行具体分析。本文关于舞蹈表演中身心关系的探讨,有助于提高舞者对自己身体与心理的认识,有助于提高舞者对舞台形象塑造过程的认知。最后以舞蹈作品《六祖禅修》为重点案例,尝试从禅学的视角将中国人的身心观引入舞蹈表演之中,以期为民族舞蹈表演的身心关系研究提供一定借鉴。