当前我国每年毕业的大学生人数众多，社会竞争异常激烈。用人单位在招聘时，都越来越偏向有能力和有工作经验的大学毕业生。因此，许多大学生在校期间都去寻找实习机会来充实自己的社会实践和个人能力。但是在实习期间，大学实习生将会面临许多工作压力问题。因此，本次的调查研究，就以在校的大学实习生为研究对象，试图发现他们在实习工作中的压力来源，并且提出适当的减轻压力的措施。本次的调查采用文献法和问卷法，笔者通过文献研究和前期的访谈结果，整理出大学实习生工作压力的调查问卷。然后对回收的问卷进行数据分析，得出研究结果。本次调查共发放问卷250份，回收问卷222份，有效回收率为88.8%。问卷共有39个变量，经过数据分析后，最终确定对37个变量进行分析。笔者对问卷的变量进行数据分析后，将影响大学实习生工作压力的变量归为两个因素。一个因素是外部环境压力源因素，另一个因素是个人自身压力源因素。并且对两个因素的研究后发现，大学实习生在工作中都不同程度的存在压力。而后，笔者又对不同群体的实习生进行研究，以不同性别、不同专业类别、在不同性质单位实习进行区分。经过研究后，发现女性在外部环境因素中的压力感要强于男性，而男性在个人自身因素中的压力感要强于女性。理工类实习生在外部环境因素中的压力感要略强，而文史类实习生的压力感要强于理工类实习生的压力感。在不同性质的单位实习的大学生中，民营企业的实习生压力感最强。通过对数据的整理和分析，笔者发现造成大学实习生工作压力的原因是实习单位、学校、社会政策和法律缺失共同造成的。由此，笔者针对不同的原因，以充权理论为基础，结合社会工作的实务方法，提出一些能够缓解大学实习生工作压力的措施。