心理学界关于学习动机的研究成果非常丰富。自1959年Gardner & Lambert首先提出将外语学习动机分成融合型与工具型两大类以来，有关外语学习动机的研究不断发展。二十世纪九十年代外语学习动机的研究达到了一个新的高峰。许多研究表明动机是语言学习成功的关键性因素。具有强烈学习动机的学生总是能获得学习上较大的成功。因此，动机在外语教学中发挥着重要作用。进行外语学习动机研究，可以帮助我们探索激发外语学习动机的策略，提高学生的外语学习动机。Deci & Ryan提出的学习的内外动机理论认为，学习动机是一个人学习的原动力。而一个人的学习动机不是一成不变。在教学过程中通过一定的激发手段，学习者的学习动机可以从低层向高层转变。外语学习动机可以分为内在动机和外在动机两大类。从外在动机到内在动机，是一个连续的统一体。随着我国的改革开放和民族教育政策的推动，针对西藏教育底子薄，与内地差距大的特点，自1985年起内地学校开始招收以藏族为主体的西藏学生到内地进行学习，其目的是加大对西藏各类人才的培养力度。这些在内地学习的西藏学生是一个特殊的群体，总体来看，他们的英语成绩较内地学生差。基于学习动机对英语学习的重要性，我们认为有必要以他们作为研究对象研究其英语学习动机和培养动机的方法，从而提高他们的英语学习成绩。本文根据内地西藏学生英语学习的特殊性，主要以Deci & Ryan的内、外在动机理论为依据，对笔者工作的一所民族职业学院2005年入校的151名来自西藏的新生的英语学习动机进行了问卷调查。通过对调查结果进行统计分析，发现内地西藏学生在英语学习的过程中，外在动机明显强于他们的内在动机，其中一部分学生几乎没有学习动机。针对这些特点，笔者采用了五项教学策略，对被调查学生的其中两个班进行对比实验研究，在实验班(the experimental group)运用这些教学策略，而在控制班(the control group)沿用原来的教学方法。通过六个多月的实验，笔者用同一份试卷和问卷分别对实验班和控制班进行实验后的英语测试和调查，测试和调查的结果分析表明，这些策略的确对教学产生了积极的影响，有效地激发了学生的内、外在动机，达到了提高学生英语成绩的目的。