男子网球运动员肘关节屈伸肌群的等速测试研究

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研究目的:通过对沈阳体院6名优秀网球二级运动员和6名普通网球爱好者的肘关节屈伸肌群肌力进行等速测试,对肘关节屈伸肌峰值力矩、相对峰力矩、屈伸肌力比、做功和功率等主要指标的研究,了解网球运动员肘关节屈伸肌群的最大力矩、爆发力以及做功等情况,为评定网球运动员肘关节肌群的肌力特征提供一组量化的参考数据。通过对比分析,了解网球运动员肌力的特征以及相互间的异同点,揭示网球运动员肘关节肌力的特点,找出网球运动员肘关节主要肌群专项力量的不足,为教练员选择科学、合理的训练方法提供依据,提高网球运动训练方法的有效性,提高运动成绩,促进网球运动的发展。研究方法:文献资料法、专家访谈法、实验法、数理统计法研究结果:网球运动员肘关节屈伸肌峰力矩和做功随着测试速度的增加而呈减小的趋势,肘关节屈伸肌功率随着测试速度的增加而呈现上升的趋势。网球运动员左右侧肘关节同名肌肉在同一测试速度下,优势臂肘关节屈肌峰力矩显著大于非优势臂屈肌峰力矩。在相同测试速度下,左右侧肘关节伸肌峰力矩没有差异性。网球运动员同侧臂肘关节屈伸比值在75%-95%之间,但也有个体大于或等于100%,有个体差异。在同一测试速度下,网球运动员肘关节屈伸肌峰力矩、屈伸比、平均功率和做功各项指标高于普通网球爱好者。建议:网球运动员在日常训练中不能只发展肘关节的屈肌肌力,来追求击球力量和球速,同时也要发展肘关节伸肌肌群的力量,保证肘关节屈伸肌肌力的平衡,来保持肘关节击球稳定性。不能只强调发展网球运动员的优势臂屈伸肌肌力,两侧肌力不平衡会增加运动员运动损伤的风险,同时也不利于网球运动员技术和成绩的提高。
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