高中生涯是青少年成长发展的重要阶段,这一时期青少年的主要任务是学习,取得好成绩,顺利进入理想大学是他们的主要目标,但是由于身心发展不平衡,特别是在学习任务繁重、高考压力大等情况下,出现学习自控下降的不良现象。因此了解高中生学习自控现状,以及他们面临的困难及问题,尤其是探讨低学习自控对高中学生身心健康的影响具有重要意义。本研究主要分为两个部分,研究一使用中学生学习自控量表、Radloff流调中心用抑郁量表、情绪调节量表,对漳州某中学的8个班385名高中生进行了调查,结果表明:(1)高中生学习自控年级与是否独生子女的交互作用显著,独生子女高三年级学习自控显著低于高一和高二年级,非独生子女的差异不显著。(2)高中生学习自控年级与性别的交互作用显著,女生高三年级的学习自控显著低于高一和高二年级,男生的差异不显著。(3)认知重评的情绪调节策略年级与是否独生子女的交互作用显著,独生子女高三年级显著低于高一和高二年级,非独生子女差异不显著。(4)高中生学习自控能够负向预测抑郁,认知重评在高中生学习自控和抑郁之间存在部分中介作用。研究二对学习自控力低的学生进行了深入访谈,依据“内容分析法”的研究范式对资料进行分析、编码,得出结论如下:(1)影响高中生学习自控的个人因素有惰性、学习方法、兴趣、基础水平、目标制订、习惯行为、消极情绪7个方面,外界因素主要有知识难度、老师教学、学习氛围、外界压力4个方面。(2)低学习自控产生的不良后果有消极的情绪后果、消极的认知后果、以及不良的行为后果等。(3)高中生关于学习自控的自我调节措施简单、效果不明显。调节措施有些是积极的,如解决问题、改变策略、情绪调节等;也有一些调节措施具有消极意义,如空想、一味的强迫自己学习、气馁等。