近些年来,国家出台各种政策措施,推进学校体育发展,但学生体质健康水平仍具有明显短板。体育舞蹈在我国蓬勃发展,本身具有良好的健身价值和艺术价值,并且符合我国素质教育的要求。平衡能力是运动素质中的重要内容之一,良好的平衡能力能够预防运动损伤,并且与将来复杂动作的学习联系密切。在少儿体育舞蹈盛行的背景下,充分挖掘拉丁舞对少儿平衡能力的作用显得尤为重要。本研究的研究方法为文献资料法、实验法、访谈法和数理分析法。主要采用实验法对随机分好的实验组10名女性儿童进行拉丁舞单人铜牌考级组合训练干预,同时对另外10名对照组女性儿童进行中国舞考级第四级组合的两支舞训练,目的在于探讨拉丁舞训练对少儿平衡能力的影响,以及拉丁舞与中国舞对少儿平衡能力影响的差异,希望能够丰富少儿平衡能力方面的研究并为少儿拉丁舞教学提供一些理论参考。静动态平衡能力均通过实验仪器测试,不仅可以提高测试精度,而且可以进行躯干稳定性的对比分析。另外增加了空白组以排除少儿自然生长发育给实验带来的影响,以提高研究的严谨性。研究结果:经过12周训练干预后,实验组动静态平衡能力以及躯干稳定性指标,都达到显著性差异。对照组除了躯干稳定性的指标未达到显著性差异,动静态平衡能力测试指标均达到了显著性差异水平。研究结论:经过12周拉丁舞训练和中国舞训练后能够有效提高少儿动静态平衡能力;实验组与对照组除了个别指标提升幅度无统计学差异,但整体来讲拉丁舞对少儿平衡能力的提升效果强于中国舞,尤其是躯干稳定性提升更明显,并且躯干左右方向上的提升效果好于前后方向;静态平衡能力方面在睁眼状态下拉丁舞训练的提升效果更明显,闭眼状态下两组的提升效果相差不大。