蹼泳产生于上世纪六十年代，在现代潜水运动的基础上发展起来。蹼泳是一个独特的运动项目，不仅泳姿新颖，速度快，而且在运动形式、技术特点、生理负荷和能量消耗等方面都有别于游泳运动。蹼泳竞赛大体可以分为水面蹼泳、水下屏气游泳和水下带空气呼吸器的潜泳之类。本文主要以蹼泳运动员个体竞技状态的形成过程为基础，归纳分析蹼泳运动员竞技状态的特征与规律，从蹼泳的项目特征着手进行分析，对竞技状态的概念进行阐述辨析，分别总结蹼泳运动员竞技状态的形成和特征，不同背景蹼泳运动员个体竞技差异情形，不同性别蹼泳运动员个体竞技差异情形，不同泳龄蹼泳运动员个体竞技差异情形，蹼泳运动员心智能状态形成及特征（蹼泳运动员心理训练与调控方法），最后整合个体最佳竞技状态调控的方法和手段。只有不断总结成功经验，吸取失败教训，转换训练观点，改进训练方法，加强对项目规律的探索，并制定科学合理的调控方案才能保证运动员在比赛关键时刻发挥出最佳水平。