教师职业压力日益严重已经成为一个社会普遍关注的问题。过高的职业压力既影响教师的工作状态和身心健康，也对教学效果造成了不良影响。本研究以高中语文教师为研究对象，研究他们的压力源和应对方式。 本文通过对高中语文教师进行问卷调查和访谈，分析和研究不同性别、年龄、职称教师的压力特点、九大压力源对教师影响的现状、语文教师采取的应对方式，并探寻压力源与应对方式的相关关系。通过研究，展示高中语文教师压力的现状，并探寻能有效缓解压力的应对方式，并对教师压力源量表的修改提出一些建议。 本研究得出以下结论，教师压力总体处于中等偏高水平。不同性别教师的压力没有显著差异，从年龄上看，30岁以下教师的压力最高，40到50年龄段教师次之，30-40年龄段教师压力较轻，50岁以上教师压力最轻。职称越高的教师，压力越低。在九大压力源中，工作负荷、学生因素、升学考试、语文课程4个压力源压力较大，人际关系和职业稳定两个压力源压力较小。访谈结果显示，教师对于语文课程和领导管理两个压力源反应比较强烈。从应对方式上看，高中语文教师较多地使用针对问题的应对方式，较少地使用针对情绪的应对方式。在9种应对方式中，积极认知、集中资源、行为解脱、心理解脱、否认、精神寄托6种方式与压力源有显著相关，其中，积极认知和否认两种应对方式对解决特定压力源有显著效果，另外4种应对方式的使用频率会随着压力增强而增加，但是没有显著缓解压力的效果。