研究目的：了解中老年Ⅱ型糖尿病患者的体育锻炼情况，探讨量化运动处方对Ⅱ型糖尿病患者平衡能力的影响，为量化运动处方对糖尿病疗法的推广提供理论依据，引导更多的Ⅱ型糖尿病患者参加体育锻炼，提高患者的平衡能力，预防跌倒，改善患者的生活质量。研究方法：受试者为90名中中老年Ⅱ型糖尿病患者。分为锻炼组和不锻炼组，锻炼组中，女26名，男性26名；不锻炼组中，女22名，男26名。然后进行平衡能力测试，包括三方面：闭眼单脚站立、强化Romberge征和起立—行走测试。最后，对受试者平衡能力数据进行统计学分析，找出各项测量指标的差异。研究结果:1.研究发现中老年Ⅱ型糖尿病患者锻炼组的平衡能力各项指标跟不锻炼组有显著差异。2.中年组男、女性干预后的各项指标跟老年组男、女性干预后的各项指标比较，均有显著性差异（P<0.05），说明随着年龄的增长人体的平衡能力的下降更加明显。3.中年组和老年组在男、女各项指标对比中发现，强化Romberge征和闭眼单脚站立没有显著性差异，但在起立—行走测试中，女性比男性所用的时间长且差异显著（P<0.05），说明女性行动的迅速、反应能力比男性显著下降。研究结论：量化运动处方可以改善中老年Ⅱ型糖尿病患者的平衡能力。有效改善中老年Ⅱ型糖尿病患者的生活健康状况。