大学生集体自尊是大学生综合素质重要组成部分，集体自尊水平的提升对于自身能力的提高是一种较大的促进。本文运用文献资料法、问卷调查法、数理统计法和教学实验法等方法，拓展训练对大学生集体自尊的影响情况进行研究，力求为高校开展拓展训练课程提供理论依据和为学生参与拓展训练活动提供实践指导，本文通过研究得出以下结果：1.拓展组在训练后集体自尊的进步幅度比较大；通过对拓展组和篮球组教学实验后各维度数据的对比，可以看到集体成员自尊、内在集体自尊和集体认同三个指标都存在显著性差异，只有外在集体自尊不存在显著性差异，但是从平均数来看还是拓展组男生的外在集体自尊提高幅度大。这表明进行拓展训练的学生集体自尊提升的幅度更大。2.女生经过拓展训练和篮球训练后，在集体成员自尊和集体认同方面并不存在显著性差异，但就其平均数而言，经过拓展训练的女生这两个维度的数据更加突出，提升的幅度更大；内在集体自尊和外在集体自尊两组之间存在显著性差异，经过拓展训练的女生集体自尊的提升更快。3.拓展组男生的集体自尊水平要比田径组男生集体自尊水平高，四个维度均存在显著性差异。这说明田径组的男生大多进行的是跑和跳方面的训练，学生在训练时谈不上与其他队员进行交流和沟通，对于提升学生的集体自尊几乎是没有作用的，拓展训练满协作与配合方式而言，田径项目个人进行单兵行动，相比拓展训练这种处处充满协作与配合方式而言，田径训练在提升学生集体自尊方面较为逊色。4.经过训练后拓展组与田径组女生之间的内在集自尊存在显著性差异，女生在拓展训练后的集体自尊各维度的提高幅度也是较大的，在拓展训练中会体验到集体的团队力量给予自己获得的乐趣和能力，田径训练对于女生而言更是枯燥。5.拓展训练前后大学生的集体自尊变化对比分析：拓展训练前后男生集体自尊的影响效果对比表，从拓展组在拓展训练前后集体成员自尊的对比情况可以看出；与实验前比较存在显著性差异拓展组在实验前后集体自尊水平却有了显著性的提高，这也说明拓展训练对集体自尊的提高是有显著效果的。6.拓展训练前后女生的集体自尊变化对比分析：拓展训练前后存在显著性差异，女生在拓展训练前后集体自尊水平也发生了较大变化。