赛艇是竞速-耐力-技术类的体能项目,其训练周期长,易受水文环境的制约,运动员性别、公开级和轻量级、单双桨的划分,决定了赛艇不同性别、不同级别和不同桨别训练的针对性和特殊性。本篇文章兼有调查研究和行动研究的性质,以调查研究为认识手段,以行动研究为应对策略是本研究的基本内容构成和基本思路。调查研究采用测试法、访谈法和观察法,行动研究部分以调查研究为基础,经过分析讨论,设计出训练方案以解决实际问题。目的：通过对运动员体能的调查,了解运动员形态、身体素质或身体机能的现状、伤病情况,分析讨论运动员体能现状,最终给出初步训练建议。方法：通过测试法测得运动身体形态、身体素质、身体机能、专项技能、运动伤病的指标数据；与运动员和教练员谈话交流,了解赛艇专项知识、体能训练中遇到的问题和运动员技术上存在的不足和运动员伤病等情况；通过观察法以照片和录像为辅助手段,从整体上了解运动员身体形态和技术动作特点。结果：1)总体上该队运动员的体能水平已经高度专项化。身体高大粗壮,四肢修长；体脂含量低,肌肉含量高；运动员心肺机能极好,肌肉有氧代谢能力强；最大力量和耐力力量水平较高,但有部分运动员在爆发力、平衡稳定性、柔韧性和协调性等方面不足或最大力量和力量耐力与其他身体素质表现出不均衡。2)赛艇运动员的体能水平和技术水平的高低在训练年限、性别、级别上存在差异,即这些要素一定程度上决定着运动员赛艇的体能和技术特点。女子公开级与其他组别相比在体能的水平上存在劣势,体脂含量偏大,肌肉力量相对不足；女子轻量级和男子轻量级肌肉含量过低。3)有伤病经历的人数占赛艇运动员总数的66.7%,是影响运动员竞技能力和训练的首要障碍。训练年限满5年的运动员伤病的比例结论：1)运动员在身体形态、身体机能和身体素质方面已经“高度专项化”,运动员对赛艇专项的适应性变化,从某种角度上讲是赛艇专项训练的结果,但这种高度专项化已经打破了运动员身体的平衡与和谐,导致了运动员身体抵抗力下降和运动伤病的产生,阻碍了运动员正常的训练和参赛。2)革新运动训练理念,完善训练-医学-科研一体化的训练体系,提高训练效果和效率,将运动员伤病降到最低,保证运动员训练的可持续和协调发展。