近年来,跳绳运动在国内、外的发展十分迅速。速度强、花样弱的严重失衡一直是我国跳绳运动员难以突破的问题,我国女子运动员在速度赛上遥遥领先于世界其他选手,而个人花样项目却远远落后于国际一流选手。要克服这一问题,提升我国女子个人花样跳绳运动员的核心竞争力,就必须对当代女子个人花样跳绳成套动作的编排及发展趋势有一个清晰的认识。本文在借助Cite Space V文献分析软件对跳绳相关文献进行梳理分析后,采用录像分析法、数理统计法和专家访谈法,以国际跳绳联盟（IJRU）合并成立后联合举办的3届比赛——2018年世锦赛、2018年国际公开赛、2019年国际公开赛中105套女子个人花样跳绳成套动作为数据来源,对成套动作中各编排要素的权重进行了分析;基于比赛规则对3届比赛中女子个人花样跳绳前8名运动员成套动作中共计24套、970个有效动作进行了全面、深入的统计分析,以探究世界优秀女子个人花样跳绳运动员成套动作编排的现状,进而探寻女子个人花样跳绳成套动作编排的发展趋势,从而为我国运动员提供参考。研究发现:（1）规定元素提供了成套动作的基础架构,首先编排规定元素,多摇元素、体操元素和音乐的重音音效相结合,占据女子个人花样跳绳成套动作的高潮。（2）难度动作的编排以多摇、体操、力量动作为主线,穿插缠绕、放接绳及其他基本动作,高难度动作编排在前半部分,中低难度动作编排在中间偏后半部分。（3）创意编排建立在规定元素和难度动作之上,遵循“音乐先行”的原则,追求“音乐视觉化”,使音乐与花样跳绳动作充分融合、成为一个整体。空间的利用主要体现在完成花样动作过程中的位移,运动员在不断运用空间的过程中保持成套动作的稳定性和流畅性。（4）未来,女子个人花样跳绳成套动作的音乐节奏呈现逐渐加快的趋势,重音强烈这一特点越来越突出,成套动作的动作密度逐渐增大,动作与动作之间的衔接也更加顺畅、紧密。难度动作的选择更加注重稳定性,更加注重“拼难度”和“控失误”之间的“攻守”平衡。今后女子个人花样跳绳运动员对动作的完成质量、成套动作编排的创新性和艺术性的竞争也会更加激烈。