2019年9月20号至10月10号,在由商务部和国家发展与改革委员会国际合作中心联合举办的“城镇建设与城乡发展研修班”中,笔者担任了英语交传译员。本实践报告回顾了笔者的交传实践,运用李长栓提出的“理解、记忆、表达、应急”(UMEER)实践框架分析译文,反思口译中存在的问题,并根据UMEER框架的四个维度提出解决方法。本报告第一章介绍了此次口译任务的背景。第二章介绍了译前准备,包括译前查找平行文、扩充背景知识、制作术语表、做心理准备,并且描述了课堂翻译任务的主要情况。在第三章中笔者简要说明了 UMEER框架的定义,并且通过多个不同的翻译实例,分析讨论了在UMEER思维框架下,口译任务中存在的问题与改进之处。第四章对所分析的口译实践进行反思与总结,概括口译实践中的核心问题,反思UMEER框架在实践中的作用,提出了 口译教学的相关建议。论文最后整理了中英双语词汇表,望对以后参加一带一路项目研修班的实习生提供帮助。