邹元标，江西吉水人，晚明著名忠臣。曾师欧阳德、罗洪先，得王守仁真传，因此在《明儒学案》中占有重要的一席。黄宗羲将其列为“江右王门”学派的代表人物。他一生三起三落，饱受挫折，但是他始终长存正气，不向邪恶屈服。本论文着重探讨邹元标在仕途、理学思想、书院教育以及在诗歌和书法方面取得的一些成就。在仕途上邹元标身无媚骨、不畏显贵，建言献策、尽忠尽职，矫明党之弊、奏陈倡学；在理学思想上，邹元标继承并发展了王阳明的“良知之说”，同时在其思想中也夹杂着儒、佛、道成分；在书院教育上，他先后在贵州都匀、江西吉水讲学三十多年，培养了当地不少人才；和冯从吾创建的“首善书院”，与东林书院“三千里外遥相应和”；与此同时邹元标在诗歌和书法方面也取得了一定的成就。通过对邹元标的研究，展现一代忠良的坎坷人生。