中等职业学校的学生是一群特殊的群体,大多数都是因为初中文化基础薄弱,才选择了到中等职业学校学取一技之长,而这群学生经常得不到老师和家长的表扬和肯定,导致有些学生自卑、做事不积极、不自信。然而,现如今想要有所作为成为一个优秀的人才,身体健康是远远不够的,还需要学生不断地提高、完善自己,特别是在心理、意志品质、社会适应能力、和创新精神等各方面要有所提升,社会对人才的需求标准,就是中等职业学校培养人才的目标,这给中等职业学校的教育带来了很大的挑战,中等职业教育必须要顺应社会的发展,与时俱进,培养出综合性的人才为社会发展和进步服务。由于拓展训练独特的学习模式和授课方法,提高了学生的学习兴趣、促进学生心理健康和社会适应能力提高,教育专家已经对拓展训练独特的作用引起了重视,将拓展训练课程引入学校体育课程成为了热点话题,但目前只有一些高校和高等职业院校开展了拓展训练课程,而中等职业院校还停留在理论的研究上。本研究尝试将拓展训练课程引入中等职业学校体育课程,具有很大的现实意义。本研究以江西铜业高级技工学校为例,运用了文献资料法、逻辑分析法、专家访谈法、实地考察法、调查问卷法、实验法,对拓展训练引入中等职业学校体育课程教学的可行性研究,并对拓展训练引入中等职业学校体育课程的可行性和必要性进行分析总结,全面挖掘拓展训练进入中等职业学校体育课程的价值所在,从而使人们在对待中等职业学校体育的思想观念和行为意识上产生巨大变化,促进中等职业学校体育课程改革的健康成长。通过对江西铜业高级技工学校学生进行的调查问卷研究、文献资料的查阅和笔者在江西铜业高级技工学校体育课程上对拓展训练的运用实验,得出结论:(1)拓展训练课程引入中等职业学校体育课程,是我国中等职业学校教育改革的需要,拓展训练可以全面提高学生的综合素质,符合社会发展对高素质人才的需求,因此中等职业学校在体育课程中引入拓展训练是必要的。(2)各中等职业学校可以根据拓展训练课程的教学目标,结合本校的软硬件条件,在安全系数较高的情况下,有目的、有计划地选择相应的拓展课程。中等职业学校在体育课程中引入拓展训练是可行的。(3)通过笔者两年来的课堂实践,感受到学生在团结合作、挑战自我、表达沟通、创新能力、社会适应等方面都有所提高,体现了拓展训练的价值所在。(4)通过问卷调查得出,拓展训练引入中等职业学校体育课程也是中等职业学校学生的迫切愿望。并提出建议:(1)为了确保拓展训练课程教学顺利、安全地进行,建议中等职业学校领导给予拓展训练一定的经费支持,来解决前期场地开发和器材设备的购置问题。适当对符合条件的教师进行更专业的拓展课程培训。(2)在学校开展拓展训练初期,建议所选拓展训练项目由易到难,根据学校实际在确保安全的情况下进行实施。(3)拓展训练教师根据学生专业特色和学生特点选取相应的拓展训练课程,以便学生得到更大的进步。(4)为了促进拓展训练在校园的发展深入,中等职业学校可以有计划的举办一些拓展训练项目活动,丰富学生课余生活。