译者选择了随笔《那是爱啊》一书作为翻译文本,这本书作者是“风之女儿”——韩飞野,是一个辗转于世界各偏僻地区进行救援活动的作家。译者选择其中4篇随笔撰写翻译实践报告,分别为《我喜欢我自己》、《我写作的秘密》、《120岁前的人生规划》、《写给问路的年轻人》,节选的随笔内容主要讲述了作者以自己的亲身经历为载体向读者表达要勇敢做自己,要学会爱自己,尽管可能正在经历一些不好的事情,但是永远不要放弃希望。要对自己的人生有个明确的规划,努力的朝着目标去前进,就算没有一个清楚的努力方向也没有关系,慢慢来,该来的都在路上,不要因为身边的小伙伴都在匆匆赶路,就忘记来时的自己,慢慢来也是一种诚意,偶尔停下来看看美丽的风景也不失为一个不错的选择。本报告共分为四个部分。第一部分是任务描述,主要包括文本介绍和选题意义两个部分。第二部分是对翻译任务过程的介绍,包括译前准备和理论基础两个部分。第三部分是案例分析,这一部分是报告的主要内容,译者重点列举了翻译实践过程中遇到的各类难点,结合译文的文本类型,通过仔细阅读相关的题材翻译理论,从文本的风格特点出发,提出了解决办法,从词汇翻译和句子翻译两个方面进行分析,斟词酌句,选择更符合汉语语言阅读习惯的表达方式进行翻译,最大程度去贴合原作者的文章特点。第四部分是实践总结,此部分包括译者本次翻译实践的收获以及对整个翻译过程进行总结反思后得出的问题以及改正办法。