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炎炎夏日，天气日渐闷热。很多老百姓都以为，此时人体的阳气最为旺盛，所以应该压压“阳火”，但这其实是一个误区。上海中医文献馆中医内科副主任医师梁金凤特别提醒，夏季阳气虽外发，却空虚于里，邪气也更易乘虚而入。因此，夏季养生仍应注意护阳扶阳。$$ 暑邪耗津，
贪凉、过劳招疾病 夏季养生先“扶阳”
【摘 要】
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炎炎夏日，天气日渐闷热。很多老百姓都以为，此时人体的阳气最为旺盛，所以应该压压“阳火”，但这其实是一个误区。上海中医文献馆中医内科副主任医师梁金凤特别提醒，夏季阳气虽外发
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