【摘 要】
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现代社会要求合理的营养和均衡的膳食,健康的身体和科科学的膳食观念必将对我国居民身体素质产生积极影响。合理营养是健康的物质基础,它是通过平衡膳食达到机体最佳的营养状态
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现代社会要求合理的营养和均衡的膳食,健康的身体和科科学的膳食观念必将对我国居民身体素质产生积极影响。合理营养是健康的物质基础,它是通过平衡膳食达到机体最佳的营养状态,因此,平衡膳食是合理营养的重要途径。平衡膳食中所含的营养素不仅种类齐全、含量适当,而且各?
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