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“在跑步机上锻炼了一周，每次40分钟左右。这几天膝盖出现隐隐的不适，在弯曲时有响声。请问，这是不是运动过度了？跑步机健身真的会对膝盖造成伤害吗？”近日，作为健身新鲜人的麦先生提出了这样的疑问。$$ 随着生活水平和人们健康意识的不断提高，去健身房的跑步机?
膝关节受伤是跑步机惹的祸吗？
【摘 要】
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“在跑步机上锻炼了一周，每次40分钟左右。这几天膝盖出现隐隐的不适，在弯曲时有响声。请问，这是不是运动过度了？跑步机健身真的会对膝盖造成伤害吗？”近日，作为健身新鲜人的麦先生
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