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过去的10年，参加游泳运动的女运动员越来越多。目前，各类比赛的女运动员水平仍在不断提高。教练员一般对男、女运动员的水、陆训练等同看待，但教练员须知男、女运动员的极限能力是有差异的。有大量涉及女运动员比赛训练的论述，这些论述涉及到如何判别和解决女运动员特有的各类临床问题，涉及到设计具体的训练策略和提供足够营养的诸多问题。