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购物狂该去看医生了。随着信用卡、现金卡的普及,一有苦恼就疯狂购物的人越来越多。九成的购物狂可能已被躁郁症、强迫症等精神疾病缠身。
疯狂购物源自压力
陈小姐是位月收入一万元的单身贵族,一下班就忍不住去购物,每天都要刷上七八次卡才舒服,每个月累积的卡费比薪水还多。信用卡刷爆了三四张后,家人开始发觉事态严重。
已婚的王先生,一走进3C卖场就出不来,计算机零件、生活日用品都是一打一打地买,居室变成仓库,搞得太太快要崩溃了。
许太太的先生在海外经商,一个人独居家中。由于寂寞,她开始上街狂买高档皮包、皮鞋、名贵寝具等名牌货,半年内就花了几十万元,回国后的先生看着账单,只能频频摇头。
这些不同的人在不同的时间地点,做着同一件事——“疯狂购物”。“购物狂”即将被美国的“精神疾病诊断与统计手册”和欧洲的‘国际疾病分类”手册列为正式、明确的精神疾病。由于现代人压力大,“购物即是享受”、“购物代表时尚”的信息更不断强力放送,用疯狂购物来纾压的案例变得屡见不鲜。美国一项研究显示,约有25%的人会有疯狂购物的念头,实际具有购物狂行为模式的人约为1%。
临床心理师分析,由于信息的发达以及全球化的冲击,人们对于自己精神与物质生活的要求越来越高,加上近年来信用卡、现金卡的广泛使用,因此在瞬间产生了用购物来纾压、填补心灵空虚的“不正常行为”。
病症缠身 愈买愈疯狂
病态性购物狂可以区分为单纯的“强迫性购物症”,以及由“躁郁症”所引发的购物冲动。强迫性购物症的患者会不断出现“非买不可”的想法,进而产生不断购物的行为模式,但买完之后发现自己买了太多不需要的东西而开始后悔、懊恼。他们虽然知道自己的行为不合理,但是却“忍不住非做不可”。患者在购物时也会专注于某一两样东西。比如有一位“只买鞋子”的强迫性购物症患者,她每天都要花数百元以上的金额购买各种鞋子,否则就会感到痛苦,短短一个月就花了上万元买了上百双鞋。
“疯狂购物”也可能是躁郁症的病征之一。躁郁症所引起的购物行为并非持续性的,而是当躁郁症发作时,患者会有“我有很多能量,我很厉害”的跳跃式思考,进而产生疯狂购物的行为为。
躁郁症患者除了会有疯狂购物的行为外,还会在一天内出现多话、不睡觉、容易感动或快乐等病征。在情绪亢奋的情况下,东西愈买愈多就愈开心。曾有一位60多岁、原本不听音乐的老先生,躁郁症发作时便幻想自己家里应该充满音乐的气息,于是到商场一口气订了三套音响组合,客厅、厨房、房间各摆了一套,吓坏了自己的老伴。另外一位病人发病后,认为自己必须学习音乐才能提升气质,于是买了吉他、长笛、钢琴等一堆乐器,还向音乐教室订了各式各样的课程,一个星期内就花了几万元,后来面临银行的催债,又引发了忧郁症。
用购物来弥补心灵空虚
对亲密感的强烈需求,也是产生病态购物行为的主要原因。购物狂几乎都不会采取“拿了就买”的果断式购物法,反而会在购买的过程中与店员讨价还价、询问意见等,目的就是满足自己与人互动的渴望。
曾有一对“购物姊妹花”,比赛看谁花的钱比较多。先是妹妹挥金如土,父母不但不责骂,还忍气吞声为妹妹善后。气不过的姐姐便起而效尤,争着获得父母的关爱与照护。最后爸妈偿还了上百万元的卡债后,终于押着姊妹花向精神科医师报到。
由于患者疯狂购物后所累积的债务与责任,往往会牵连到家人。因此,每个人都应该随时注意家属的生活近况,适时地表达关心与问候。倘若自己怀疑有类似的病症倾向,也应该马上与家人及朋友讨论是否应该寻求外界协助。
此外,“是否影响日常生活”及“病程”也是衡量的标准之一。如果“乱买东西”的情况持续了一个月以上,或是因为买得太多而影响了薪水的支配比例、欠钱,或产生罪恶感,都应该寻求医师的协助。
其实,只要能学习了解自己,体认自己的生活环境与能力,不要过度在意他人对自我的看法,就能成功让自己远离“疯狂购物”的行列。
疯狂购物源自压力
陈小姐是位月收入一万元的单身贵族,一下班就忍不住去购物,每天都要刷上七八次卡才舒服,每个月累积的卡费比薪水还多。信用卡刷爆了三四张后,家人开始发觉事态严重。
已婚的王先生,一走进3C卖场就出不来,计算机零件、生活日用品都是一打一打地买,居室变成仓库,搞得太太快要崩溃了。
许太太的先生在海外经商,一个人独居家中。由于寂寞,她开始上街狂买高档皮包、皮鞋、名贵寝具等名牌货,半年内就花了几十万元,回国后的先生看着账单,只能频频摇头。
这些不同的人在不同的时间地点,做着同一件事——“疯狂购物”。“购物狂”即将被美国的“精神疾病诊断与统计手册”和欧洲的‘国际疾病分类”手册列为正式、明确的精神疾病。由于现代人压力大,“购物即是享受”、“购物代表时尚”的信息更不断强力放送,用疯狂购物来纾压的案例变得屡见不鲜。美国一项研究显示,约有25%的人会有疯狂购物的念头,实际具有购物狂行为模式的人约为1%。
临床心理师分析,由于信息的发达以及全球化的冲击,人们对于自己精神与物质生活的要求越来越高,加上近年来信用卡、现金卡的广泛使用,因此在瞬间产生了用购物来纾压、填补心灵空虚的“不正常行为”。
病症缠身 愈买愈疯狂
病态性购物狂可以区分为单纯的“强迫性购物症”,以及由“躁郁症”所引发的购物冲动。强迫性购物症的患者会不断出现“非买不可”的想法,进而产生不断购物的行为模式,但买完之后发现自己买了太多不需要的东西而开始后悔、懊恼。他们虽然知道自己的行为不合理,但是却“忍不住非做不可”。患者在购物时也会专注于某一两样东西。比如有一位“只买鞋子”的强迫性购物症患者,她每天都要花数百元以上的金额购买各种鞋子,否则就会感到痛苦,短短一个月就花了上万元买了上百双鞋。
“疯狂购物”也可能是躁郁症的病征之一。躁郁症所引起的购物行为并非持续性的,而是当躁郁症发作时,患者会有“我有很多能量,我很厉害”的跳跃式思考,进而产生疯狂购物的行为为。
躁郁症患者除了会有疯狂购物的行为外,还会在一天内出现多话、不睡觉、容易感动或快乐等病征。在情绪亢奋的情况下,东西愈买愈多就愈开心。曾有一位60多岁、原本不听音乐的老先生,躁郁症发作时便幻想自己家里应该充满音乐的气息,于是到商场一口气订了三套音响组合,客厅、厨房、房间各摆了一套,吓坏了自己的老伴。另外一位病人发病后,认为自己必须学习音乐才能提升气质,于是买了吉他、长笛、钢琴等一堆乐器,还向音乐教室订了各式各样的课程,一个星期内就花了几万元,后来面临银行的催债,又引发了忧郁症。
用购物来弥补心灵空虚
对亲密感的强烈需求,也是产生病态购物行为的主要原因。购物狂几乎都不会采取“拿了就买”的果断式购物法,反而会在购买的过程中与店员讨价还价、询问意见等,目的就是满足自己与人互动的渴望。
曾有一对“购物姊妹花”,比赛看谁花的钱比较多。先是妹妹挥金如土,父母不但不责骂,还忍气吞声为妹妹善后。气不过的姐姐便起而效尤,争着获得父母的关爱与照护。最后爸妈偿还了上百万元的卡债后,终于押着姊妹花向精神科医师报到。
由于患者疯狂购物后所累积的债务与责任,往往会牵连到家人。因此,每个人都应该随时注意家属的生活近况,适时地表达关心与问候。倘若自己怀疑有类似的病症倾向,也应该马上与家人及朋友讨论是否应该寻求外界协助。
此外,“是否影响日常生活”及“病程”也是衡量的标准之一。如果“乱买东西”的情况持续了一个月以上,或是因为买得太多而影响了薪水的支配比例、欠钱,或产生罪恶感,都应该寻求医师的协助。
其实,只要能学习了解自己,体认自己的生活环境与能力,不要过度在意他人对自我的看法,就能成功让自己远离“疯狂购物”的行列。