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随着体育的发展,音乐已经越来越多地被运用到体育训练和竞赛中。本文通过实验法,对20名(10男10女)大学生在适当快节奏的音乐下和无音乐条件下做有氧运动,测其不同时期的心率和RPE,旨在说明适当快节奏的音乐对中低强度有氧运动的影响。
适当快节奏的音乐对中低强度有氧运动影响的研究
【摘 要】
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随着体育的发展,音乐已经越来越多地被运用到体育训练和竞赛中。本文通过实验法,对20名(10男10女)大学生在适当快节奏的音乐下和无音乐条件下做有氧运动,测其不同时期的心率
【机 构】
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东北大学体育部,辽宁省篮球运动管理中心
【出 处】
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辽宁体育科技
【发表日期】
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2011年04期
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