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随着生活节奏的不断加快与工作压力的不断增大,每个人本身的能量受到了挑战.人的能量分两种,身体能量和精神能量.身体过于疲惫,总处于亚健康状态,易使精神方面的能量也很快下降.一句话,纷繁红尘间,想要聚集起超强的抵御外界压力的正能量,绝不是一件轻而易举的事情.
为心灵开办一个“能量账户”
【摘 要】
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随着生活节奏的不断加快与工作压力的不断增大,每个人本身的能量受到了挑战.人的能量分两种,身体能量和精神能量.身体过于疲惫,总处于亚健康状态,易使精神方面的能量也很快下降.一句话,纷繁红尘间,想要聚集起超强的抵御外界压力的正能量,绝不是一件轻而易举的事情.
【出 处】
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健康文摘
【发表日期】
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2021年12期
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