晚饭后，我外出散步，至临环城河的休闲亭处，碰到了几名年逾花甲的老人，休息时大家自然地聊起天，说着说着就提到了“老之将至”这个话题。
　　甲老首先开了腔：“以前我身体几乎没有什么毛病，做任何事情，浑身自在。六十岁后，身上常常感到东痛西痛，不舒服。唉，看来我真的老了。”
　　乙老紧接着说：“我身体尚好，只是有关节炎加骨质增生，走起路来一瘸一拐的。六十挂零就老态百出，以后不知会怎么样。”言毕摇着头，伴随着一阵苍凉的感慨。
　　丙老也诉起苦来：“我年轻时在生产队里算是个‘上岸会挑，落船会摇’的强劳动力，挑个一两百斤重的担子根本不在话下，可现在，不要说挑担，连拎一桶水都直不起腰来，不中用了。”又是一阵唏嘘。
　　还有一次，我偶遇几名老者在谈论“人老哪儿先老”，于是驻足细听。几个人都从自身的体验出发，再引经据典，得出四种结论：人老发先老、人老脚先老、人老眼先老、人老脑先老。各说各有理。
　　听完他们说的，我有不同想法。个别人的现象怎能代表所有人呢？同时，过往对“老”的看法也不一定等同于今人对“老”的看法。古人有许多话可以说是金句，是人们生活实践中经验教训的提炼与总结，是历史文化的积淀，常有“片言明百理，只语醒迷痴”之功效，对后人有知古鉴今、警世醒世的意义和作用。但是，放眼今天，社会制度、生活环境、生活条件及人生的境遇等方面，都发生了很大的变化。所以对“老”的看法，已经不可同日而语了。
　　试想，人体从外到内是一个复杂的整体，不能断然说“人老”的标志就是从某一个部位开始。不管什么部位都会随着年龄的递增而磨损和衰退，至于哪个先衰，则因人而异。照理说，一个人对自己的各个器官和肢体应当注意保护，可是人生境遇有差异，难以做到面面俱到，尤其是人的基因不同，机遇各异，生活与工作环境差异甚大，七情六欲各有偏好……这些都会影响不同的器官和肢体，若受到积极之影响便能长葆青春，假如遭遇折磨，則会未老先衰。
　　归根到底，我们应该意识到，强筋健骨，修身养性，哪里容易受损，就要注意保养哪里。但一个人最重要的是，步入老年期时，要以坦然的心态承认老之将至，并以平和的胸怀去面对，这体现的是一种人生的智慧，可归结为一句话：别让灵魂先老。
　　年龄，是一件令人无奈的事，是一种自然规律。何以面对呢？请看唐朝诗人刘禹锡已过天命之年写的《秋词》：“自古逢秋悲寂寥，我言秋日胜春朝。晴空一鹤排云上，便引诗情到碧霄。”从中我们可以感受到诗人万丈的豪情与开阔的胸襟，足见其对“老”的豁达与大度。
　　晚年，不要过于在意身体的衰老，不要让灵魂先老，而应该以积极的心态迎接晚年、过好晚年，让生命呈现出另一种风采。