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“健康”是人类普遍关注和追求的永恒主题。以中国传统文化和中医药体系为深厚底蕴的中医养生康复学，正是一门专论如何保养生命，康复疾病，以保持和恢复健康的实用性学科。它系统的理论，独特的方法，正日益为众多追求健康的人们所瞩目。本文着重阐明其基本概念、学科范畴；并在此基础上探讨该学科的主要特点，说明其优势所在，力图让更多的人了解它、应用它，以造福于人类.