女子举重运动员上挺技能的训练

来源 :上海体育学院学报 | 被引量 : 0次 | 上传用户:walker1116_2009
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<正>在奥运会、亚运会、全运会三大赛事中,举重均以总成绩(抓举与挺举之和)的多少来决定名次。因此抓举赛后,决定名次高低的便是挺举。有的女运动员在挺举中翻站很轻松,但在上挺关键时刻失败而未能取得好成绩。因此,探讨女子举重运动员上挺技能,并从中找出一些规律及训练的方法、手段,对其在大赛中取得好成绩具有重要的意义。
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