“赵帅，真帅！”在里约奥运会跆拳道男子58公斤级决赛结束后，赵帅赢得了一片欢呼声和赞扬声，几乎是在一瞬间，“赵帅”成了大家常挂在嘴边的名字。奥运赛场上，他战胜泰国选手，成为了中国男子跆拳道的首位奧运冠军。
　　作为中国男子跆拳道首金得主的赵帅，实现了几代中国跆拳道人的梦想。但很少有人知道，自进入江苏省跆拳道队后，赵帅大多时间只是一位陪练，过着普通运动员的生活，就如同这一次的比赛前甚至是比赛中一样很少受到关注。
　　赵帅担任陪练期间，渐渐形成了以“迎击”为主的打法。无论对手身高体能是否占优，赵帅都会主动出击，借此让对手露出破绽，然后抓住机会果断出脚得分。虽然偶尔也会在进攻时露出破绽，但赵帅的得分率颇高。后来，正是在将“迎击”打法改成了“主动迎击”后，赵帅的水平有了翻天覆地的变化。两年以后，他就拿到了全国锦标赛和全国冠军赛冠军，2013 年获得辽宁全运会冠军。
　　进入国家队之后，赵帅再次成为陪练，他的韩国教练金荣稹认为：“没有当陪练的经历，就没有赵帅的今天。在陪练位置上，他每天都很刻苦，很用心，慢慢发展成为主力队员。他的付出完全配得上这个奥运冠军。”
　　素材点拨：在竞技项目中，陪练一般都不是主力队员，但主力队员的夺冠少不了他们的贡献，他们是奥运冠军、世界冠军背后的关键人物。赵帅也扮演过这个角色，但他的运动生涯并没有被定格在陪练的角色上。