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【正】 短跑运动员的训练由两方面内容构成,即疾跑训练和速度力量的训练,后者从属于前者。短跑项目的基本特征:最大强度的起动;后半程距离的速度大于前半程。提高起动疾跑速度的最佳距离为5。米,提
关于短跑的反思
【摘 要】
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【正】 短跑运动员的训练由两方面内容构成,即疾跑训练和速度力量的训练,后者从属于前者。短跑项目的基本特征:最大强度的起动;后半程距离的速度大于前半程。提高起动疾跑速
【出 处】
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中国体育科技
【发表日期】
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1991年5期
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