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基于中考背景下:50米“途中跑”之训练方法研究
基于中考背景下:50米“途中跑”之训练方法研究
来源 :读天下 | 被引量 : 0次 | 上传用户:jbhjyh12345678
【摘 要】
:
摘要:中考背景下,中考体育总分50分,成绩记入总分,其中50米跑是我市必考项目,单项总分15分,它是快速跑的全程跑,其中“途中跑”是短跑项目全程中距离最长、速度最快的跑段,占整个短跑的70%左右;而50米跑成绩的获得80%是由最大速度段的速度所决定的,途中跑最大速度阶段中技术与训练方法的掌握则是短跑技术训练的核心,研究的训练方法在课堂教学中的实践是途中跑技术训练的关键环节,它直接影响50米跑的技术
【作 者】
:
杨勇
【出 处】
:
读天下
【发表日期】
:
2020年25期
【关键词】
:
中考:50米
途中跑
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