【摘 要】
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散步可以让身体得到积极的放松和休息,而自由联想则可以让我们绷紧的大脑神经得到充分的松驰和调节。大脑在自由联想时会变得异常活跃,使人从眼前的具体事务中摆脱出来,让内
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散步可以让身体得到积极的放松和休息,而自由联想则可以让我们绷紧的大脑神经得到充分的松驰和调节。大脑在自由联想时会变得异常活跃,使人从眼前的具体事务中摆脱出来,让内心的愿望充分展现,看到自己平时所忽略的真实内心。
Walking allows the body to be actively relaxed and restful, while free association allows our tense brain to be fully relaxed and conditioned. When the brain is free to associate, the brain becomes unusually active, allowing one to emerge from the immediate affairs of the present, allowing the inner desire to fully manifest and seeing the true inner world that one usually overlooks.
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