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摘 要： 信息时代，社会各方面的竞争愈发激烈，高校学生有了更多的机遇和选择，同时也有了更多的压力。因此，一些高校学生的心理健康受到一定的负面影响。高校辅导员由于和学生之间的沟通较多，使得他们在开展学生心理健康教育工作时有着较大的优势，对于学生的心理健康教育有着非常大的帮助，有利于高校学生心理健康教育工作的开展。高校辅导员要及时了解学生的情况，培养学生拥有积极乐观的心态，从而有效促进高校学生的心理健康发展。
关键词： 高校辅导员 学生 心理健康教育
在高校中，辅导员是心理健康教育的主力军，作为高校学生工作的管理者，应对学生的思想进行正确的引导。随着我国对于高校学生心理健康教育重视程度的提高，高校方面要求辅导员承担对于学生进行心理健康教育的工作，促进高校学生的综合素质能力及人格的发展。高校辅导员如何有效对学生进行心理健康教育以提高学生的心理承受能力和心理素质，帮助高校学生更好地成长和发展，是本文探讨的问题。
1.高校学生心理健康教育现状分析
开展高校学生心理健康教育的主要目的在于帮助高校学生进行自我认知，客观地评价自己和他人，从而有效促进高校学生的综合能力发展。但是在高校实际管理过程中，对于大学生的心理健康教育仍然存在一些问题，具体可以分为以下几个方面：
1.1对于心理健康教育认识存在偏差
对于学生进行心理健康教育的理念是来自于西方教育，我国现今的高校心理健康教育仍然处于初始阶段，距离成熟还具有一定的距离，并且在某些方面对于心理健康教育的认识存在一定的偏差。首先，部分高校学生对于校内心理健康教育的教师没有足够的认可，学生认为心理健康教育实际上就是找他们谈话，不可能解决他们的心理问题和心理困扰。实际从心理学角度看，学生应该主动和心理咨询教师进行沟通，解决自身的心理问题。同时，高校教师进行心理健康教育时，应该注意为来寻求咨询的学生保密，并且让学生感受到教师的热情和真诚。事实上心理健康教育不同于一般意义上的谈话，需要利用特别的心理技术手段降低学生的心理困扰。还有一些学生认为接受了心理健康教育就意味着自己有心理疾病，担心别人的议论，不愿意主动接受心理健康教育，导致高校心理健康教育难以发挥应有的作用。
1.2没有足够的心理健康专业教师
对于高校学生进行心理健康教育，需要高校建立一支专业和兼职相结合的教师队伍，进行高校学生的心理健康教育工作。目前，部分高校的心理健康教育工作主要由辅导员进行。部分高校的辅导员都缺乏专业的心理学知识基础，使得学生无法获得专业的心理咨询和心理健康教育。同时，由于专业知识缺乏，辅导员很难通过和学生的接触发现学生存在的心理问题。由于高校缺乏心理健康的专业教师，心理健康教育难以得到有效的落实，难以给予学生心理健康方面的帮助。
1.3缺乏对于高校学生心理健康问题的预防机制
一些高校虽然配备了足够的专业心理健康教育教师队伍，并且建立了相关的咨询和教育制度计划，但是没有主动地发现学生存在的心理问题，导致一些问题无法得到及时地解决，使得高校的心理健康教育处于被动状态。这种滞后的工作方式难以有效解决高校学生所面临的问题。通过主动交流和发现学生的心理健康问题建立相应的预防机制对于高校心理健康教育来说是非常必要的。
2.高校辅导员做好学生心理健康教育工作的意义探究
2.1帮助思想政治工作开展
对于学生进行思政教育是高校辅导员的一项重要工作内容，同时包括对于学生进行日常生活和学习的管理。高校辅导员应该意识到思政教育和心理健康教育的关联，思政教育更加强调对学生思想方面和道德方面的教育，而心理健康教育则更加侧重于学生的情感方面和认知方面，如果学生拥有良好的心理健康状态，那么将有利于思政教育的开展，同时思政教育的进行能够促进心理健康教育的顺利进行，两项工作应该共同进行，且能够起到互相促进的作用。
2.2提高高校学生综合素質能力
提高高校学生的综合素质能力，需要以健康的心理状态作为基础，所谓健康心理状态包括正常的人际关系和社会交往及情感状态和认知状态，等等。可以说心理健康是高校学生健康成长的关键，也是形成健全人格的基础。高校辅导员对于学生进行心理健康教育应该以平时的预防为主，一些学生出现的心理问题严重程度不高，持续时间不长，通过心理专业知识和学生进行沟通之后，大部分心理问题都能够得以解决。有效的心理健康教育能够帮助学生正确面对日常生活中受到的挫折和困境，形成积极乐观的心态，促进综合素质能力的发展。
2.3缓解高校心理健康教育专业教师的不足
当前高校心理健康教育面临的一个重要问题是缺少专业的心理健康教育教师，同时具有心理健康教育经验的教师更是少之又少。目前，部分高校中的心理健康教育教师队伍是由思政教育教师和人文科目类教师组合而成的，缺少专业的心理健康教育教师。由辅导员进行高校学生心理健康教育的工作开展，能够有效缓解这一问题，学生和辅导员的沟通和交流机会较多，对于辅导员的认可度较高，使得辅导员对于高校学生进行心理健康教育有着一定的优势，只需要辅导员加强学习心理健康教育相关的专业知识传播，同时积累一定的教育经验，发挥在心理健康教育过程中的重要作用，促进学生的心理健康发展。
3.高校辅导员做好学生心理健康教育工作的方法研究
高校辅导员对于高校学生进行心理健康教育，需要根据高校学生的实际特点，采取相应的措施。具体的工作方法主要包括以下方面：
3.1正确认识心理健康教育
对于高校学生进行心理健康教育的主要目的在于帮助他们能够正确认识自己和他人，促进学生的个体发展。一些学生觉得接受心理健康教育意味着自己有心理疾病，应该改变学生这种错误的思想观念。这就需要高校辅导员在日常的工作过程中，通过多种方式向学生渗透心理健康教育的正确概念，例如班会、讲座及其他沟通交流的方式，让学生对于心理健康教育有正确的认识和了解。这样，学生面对心理问题时就会主动向教师求助，有利于提高学生的心理素质水平。高校辅导员应该重点关注拥有心理障碍的学生，例如学生的家里发生变故或者失恋等问题，高校辅导员应该根据实际的情况及时进行分析和解决，如果难以解决则要上报给学校的相关部门。通过这个过程逐步纠正以往对于心理健康教育的错误认识，促进高校心理健康教育顺利进行。 3.2通过联系实际解决心理问题
美国一位心理学家认为，一个人对于一件事物产生情绪反应，并不是源于事物本身，而是源于人们对于事物所产生的错误信念。这个理论对于高校学生的心理健康问题来说也是成立的。一些学生之所以产生心理问题是因为一些实际问题造成的，例如失恋、考试及人际关系等问题。想要更好地进行高校心理健康教育，就需要联系到高校学生的实际情况，并进行解读，才能够达到更好的心理健康教育效果。高校辅导员在日常工作当中，要对于学生的心理健康教育进行合理设计，对于低年级学生开设心理学课程，帮助学生更好地适应高校生活，并且学会对于自己的心理困扰进行调节。对于二三年级的学生要进行人际交往方面的心理辅导工作，帮助学生们学会沟通和交流，并且能够处理自身的情感问题。对于即将毕业的大四学生来说，帮助他们进行职业规划设计，解决他们的迷茫焦虑心理是非常重要的。
3.3加强心理健康问题的预防
高校辅导员在日常工作中，要通过定期调查做好学生的心理问题预防工作，一般来说学生的心理健康问题都是环境造成的，在学生的入学阶段就要进行必要的心理健康教育，及时发现学生的心理困扰，并针对性地解决。辅导员可以通过课外活动和讲座等方式，对学生进行心理健康教育活动的开展，与学生建立良好的关系。由于心理健康教育工作的开展，通过合理的方式帮助学生提升自信，提升心理素质，促进高校学生整体的心理素质发展。
本文首先对于高校学生心理健康教育现状进行分析，同时对于高校辅导员做好学生心理健康教育工作的意义进行探究，最后对于高校辅导员做好学生心理健康教育工作的方法进行研究，希望本文能够为高校方面对于学生进行心理健康教育工作提供一些参考和帮助。
参考文献：
[1]李明蓉.加強高校学生心理健康教育[J].教育与职业，2014（31）：7.
[2]王涌天.创新高校学生心理健康教育方法[J].教育与职业，2013（1）：9.
[3]吴婧.试析学生心理健康教育在高校班主任管理工作中的重要性[J].才智，2018（5）：67.
[4]李亚林.现阶段我国高校学生心理健康教育模式分析[J].学校党建与思想教育（普教版），2014（10）：39-40.
[5]张小勇.内地高校新疆少数民族学生心理健康教育研究[J].知识经济，2017（23）：91-92.
[6]李盟.民办高校学生心理健康教育问题和对策研究[J].才智，2017（27）：71.
[7]陈洪泽，罗东林，欧宛婷.基于开展社区阳光体育对高校学生心理健康教育的初探[J].中外交流，2018（8）：8.
[8]张智昱.高校学生社团的心理健康教育功能[J].社会科学家，2010（11）：65-66.
关键词： 高校辅导员 学生 心理健康教育
在高校中，辅导员是心理健康教育的主力军，作为高校学生工作的管理者，应对学生的思想进行正确的引导。随着我国对于高校学生心理健康教育重视程度的提高，高校方面要求辅导员承担对于学生进行心理健康教育的工作，促进高校学生的综合素质能力及人格的发展。高校辅导员如何有效对学生进行心理健康教育以提高学生的心理承受能力和心理素质，帮助高校学生更好地成长和发展，是本文探讨的问题。
1.高校学生心理健康教育现状分析
开展高校学生心理健康教育的主要目的在于帮助高校学生进行自我认知，客观地评价自己和他人，从而有效促进高校学生的综合能力发展。但是在高校实际管理过程中，对于大学生的心理健康教育仍然存在一些问题，具体可以分为以下几个方面：
1.1对于心理健康教育认识存在偏差
对于学生进行心理健康教育的理念是来自于西方教育，我国现今的高校心理健康教育仍然处于初始阶段，距离成熟还具有一定的距离，并且在某些方面对于心理健康教育的认识存在一定的偏差。首先，部分高校学生对于校内心理健康教育的教师没有足够的认可，学生认为心理健康教育实际上就是找他们谈话，不可能解决他们的心理问题和心理困扰。实际从心理学角度看，学生应该主动和心理咨询教师进行沟通，解决自身的心理问题。同时，高校教师进行心理健康教育时，应该注意为来寻求咨询的学生保密，并且让学生感受到教师的热情和真诚。事实上心理健康教育不同于一般意义上的谈话，需要利用特别的心理技术手段降低学生的心理困扰。还有一些学生认为接受了心理健康教育就意味着自己有心理疾病，担心别人的议论，不愿意主动接受心理健康教育，导致高校心理健康教育难以发挥应有的作用。
1.2没有足够的心理健康专业教师
对于高校学生进行心理健康教育，需要高校建立一支专业和兼职相结合的教师队伍，进行高校学生的心理健康教育工作。目前，部分高校的心理健康教育工作主要由辅导员进行。部分高校的辅导员都缺乏专业的心理学知识基础，使得学生无法获得专业的心理咨询和心理健康教育。同时，由于专业知识缺乏，辅导员很难通过和学生的接触发现学生存在的心理问题。由于高校缺乏心理健康的专业教师，心理健康教育难以得到有效的落实，难以给予学生心理健康方面的帮助。
1.3缺乏对于高校学生心理健康问题的预防机制
一些高校虽然配备了足够的专业心理健康教育教师队伍，并且建立了相关的咨询和教育制度计划，但是没有主动地发现学生存在的心理问题，导致一些问题无法得到及时地解决，使得高校的心理健康教育处于被动状态。这种滞后的工作方式难以有效解决高校学生所面临的问题。通过主动交流和发现学生的心理健康问题建立相应的预防机制对于高校心理健康教育来说是非常必要的。
2.高校辅导员做好学生心理健康教育工作的意义探究
2.1帮助思想政治工作开展
对于学生进行思政教育是高校辅导员的一项重要工作内容，同时包括对于学生进行日常生活和学习的管理。高校辅导员应该意识到思政教育和心理健康教育的关联，思政教育更加强调对学生思想方面和道德方面的教育，而心理健康教育则更加侧重于学生的情感方面和认知方面，如果学生拥有良好的心理健康状态，那么将有利于思政教育的开展，同时思政教育的进行能够促进心理健康教育的顺利进行，两项工作应该共同进行，且能够起到互相促进的作用。
2.2提高高校学生综合素質能力
提高高校学生的综合素质能力，需要以健康的心理状态作为基础，所谓健康心理状态包括正常的人际关系和社会交往及情感状态和认知状态，等等。可以说心理健康是高校学生健康成长的关键，也是形成健全人格的基础。高校辅导员对于学生进行心理健康教育应该以平时的预防为主，一些学生出现的心理问题严重程度不高，持续时间不长，通过心理专业知识和学生进行沟通之后，大部分心理问题都能够得以解决。有效的心理健康教育能够帮助学生正确面对日常生活中受到的挫折和困境，形成积极乐观的心态，促进综合素质能力的发展。
2.3缓解高校心理健康教育专业教师的不足
当前高校心理健康教育面临的一个重要问题是缺少专业的心理健康教育教师，同时具有心理健康教育经验的教师更是少之又少。目前，部分高校中的心理健康教育教师队伍是由思政教育教师和人文科目类教师组合而成的，缺少专业的心理健康教育教师。由辅导员进行高校学生心理健康教育的工作开展，能够有效缓解这一问题，学生和辅导员的沟通和交流机会较多，对于辅导员的认可度较高，使得辅导员对于高校学生进行心理健康教育有着一定的优势，只需要辅导员加强学习心理健康教育相关的专业知识传播，同时积累一定的教育经验，发挥在心理健康教育过程中的重要作用，促进学生的心理健康发展。
3.高校辅导员做好学生心理健康教育工作的方法研究
高校辅导员对于高校学生进行心理健康教育，需要根据高校学生的实际特点，采取相应的措施。具体的工作方法主要包括以下方面：
3.1正确认识心理健康教育
对于高校学生进行心理健康教育的主要目的在于帮助他们能够正确认识自己和他人，促进学生的个体发展。一些学生觉得接受心理健康教育意味着自己有心理疾病，应该改变学生这种错误的思想观念。这就需要高校辅导员在日常的工作过程中，通过多种方式向学生渗透心理健康教育的正确概念，例如班会、讲座及其他沟通交流的方式，让学生对于心理健康教育有正确的认识和了解。这样，学生面对心理问题时就会主动向教师求助，有利于提高学生的心理素质水平。高校辅导员应该重点关注拥有心理障碍的学生，例如学生的家里发生变故或者失恋等问题，高校辅导员应该根据实际的情况及时进行分析和解决，如果难以解决则要上报给学校的相关部门。通过这个过程逐步纠正以往对于心理健康教育的错误认识，促进高校心理健康教育顺利进行。 3.2通过联系实际解决心理问题
美国一位心理学家认为，一个人对于一件事物产生情绪反应，并不是源于事物本身，而是源于人们对于事物所产生的错误信念。这个理论对于高校学生的心理健康问题来说也是成立的。一些学生之所以产生心理问题是因为一些实际问题造成的，例如失恋、考试及人际关系等问题。想要更好地进行高校心理健康教育，就需要联系到高校学生的实际情况，并进行解读，才能够达到更好的心理健康教育效果。高校辅导员在日常工作当中，要对于学生的心理健康教育进行合理设计，对于低年级学生开设心理学课程，帮助学生更好地适应高校生活，并且学会对于自己的心理困扰进行调节。对于二三年级的学生要进行人际交往方面的心理辅导工作，帮助学生们学会沟通和交流，并且能够处理自身的情感问题。对于即将毕业的大四学生来说，帮助他们进行职业规划设计，解决他们的迷茫焦虑心理是非常重要的。
3.3加强心理健康问题的预防
高校辅导员在日常工作中，要通过定期调查做好学生的心理问题预防工作，一般来说学生的心理健康问题都是环境造成的，在学生的入学阶段就要进行必要的心理健康教育，及时发现学生的心理困扰，并针对性地解决。辅导员可以通过课外活动和讲座等方式，对学生进行心理健康教育活动的开展，与学生建立良好的关系。由于心理健康教育工作的开展，通过合理的方式帮助学生提升自信，提升心理素质，促进高校学生整体的心理素质发展。
本文首先对于高校学生心理健康教育现状进行分析，同时对于高校辅导员做好学生心理健康教育工作的意义进行探究，最后对于高校辅导员做好学生心理健康教育工作的方法进行研究，希望本文能够为高校方面对于学生进行心理健康教育工作提供一些参考和帮助。
参考文献：
[1]李明蓉.加強高校学生心理健康教育[J].教育与职业，2014（31）：7.
[2]王涌天.创新高校学生心理健康教育方法[J].教育与职业，2013（1）：9.
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[5]张小勇.内地高校新疆少数民族学生心理健康教育研究[J].知识经济，2017（23）：91-92.
[6]李盟.民办高校学生心理健康教育问题和对策研究[J].才智，2017（27）：71.
[7]陈洪泽，罗东林，欧宛婷.基于开展社区阳光体育对高校学生心理健康教育的初探[J].中外交流，2018（8）：8.
[8]张智昱.高校学生社团的心理健康教育功能[J].社会科学家，2010（11）：65-66.