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高校体育教学是整个高等教育的一个重要组成部分,是培养和造就“有理想、有道德、有文化、有纪律,德、智、体、美全面发展的一代新人”不可缺少的重要一环.过去,高校体育只是在增强学生体质上下功夫,忽视了心理健康的培养.其实,心理健康和身体健康是密不可分、同等重要的.本文试从两者的含义、关系、影响等方面探讨高校体育教育对大学生身心健康的培养的重要性.