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森林康养主要借助丰富的森林景观、清新的森林空气环境、健康安全的森林食品、丰富的生态文化等,以及健康的娱乐、医疗和体育设施,来开展森林休闲、度假、康复、保健、养老等以保持健康、调节功能、延缓衰老为目的的活动.森林康养产业形成了利用森林资源、开发森林,采用旅游、休闲、医疗、度假、娱乐、体育、保健等新的健康服务理念,多企业综合开发的新模式.文章阐述了森林康养的定义及作用,分析了我国发展森林康养产业的优势和总体要求,针对我国森林康养产业发展现状,提出了提升我国发展森林康养产业效果的对策,最后对我国森林康养发展趋势进行了分析,以供参考.