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通过对大白鼠进行择时运动，观察中枢神经系统间脑中的神经递质去甲肾上腺素（ＮＥ）、多巴胺（ＤＡ）、５－羟色胺（５－ＨＴ）在模拟飞行中的节律峰相位迁移度，以探讨择时运动在时差调整中的作用。结果表明，择时运动对中枢神经递质的节律峰相位有明显的导引作用。中枢抑制性神经递质ＤＡ表现出“过度滞后现象”。实验为教练员应用择时运动调整运动员的生理机能和克服时差综合症提供了理论依据。