【摘 要】
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随着社会的发展,中国体育的发展越来越受到人们的关注.射击作为一项受欢迎的竞技运动,也引起了各界的关注.心理训练射击教学和训练是一个需要必要重视的关键环节,因为在射击
【机 构】
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湖北警官学院警体战训部,湖北 武汉 430034
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随着社会的发展,中国体育的发展越来越受到人们的关注.射击作为一项受欢迎的竞技运动,也引起了各界的关注.心理训练射击教学和训练是一个需要必要重视的关键环节,因为在射击比赛中,如果运动员不能保持稳定的心理状态,那么一个微小的动作、呼吸和心理的微小波动都会影响射击动作,因此决定比赛的胜负.因此,在射击教学训练中,除了最基本的射击技能训练外,更应该注重心理训练的应用.目的是提高运动员的心理素质和抗压能力,保证更好的投篮技术.
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