【摘 要】
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睡眠障碍是因为各种原因导致人体睡眠和觉醒机制异常,从而引发主要表现为睡眠频繁或睡眠不足等和睡眠相关的疾病,其中最为常见的是失眠症。随着社会的发展和进步,人们的生活
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睡眠障碍是因为各种原因导致人体睡眠和觉醒机制异常,从而引发主要表现为睡眠频繁或睡眠不足等和睡眠相关的疾病,其中最为常见的是失眠症。随着社会的发展和进步,人们的生活节奏逐渐加快、生活压力逐渐增大,很大一部分人存在睡眠问题。成年人发生睡眠障碍的比例约为35%,60岁以上的人群出现睡眠障碍的概率约为57%,2~6岁的儿童中也有27%~50%的群体存在睡眠障碍。人们一生中1/3的时间用于睡眠,睡眠是人类一项重要的生命活动,良好的睡眠是身体健康的基础。睡眠障碍患者中有一半左右的患者会存在社会功能性障碍,如果出现睡眠
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