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从牛肉苦瓜、番茄炒蛋这样的“小儿科”菜式开始传授煮食之道，穿梭街市摊档与师奶主妇较量交流，更常常天马行空地谈与饮食无关的人生话题，变油盐酱醋为人生的百味铺，《苏Good》，这个香港电视广播有限公司（TVB）首个外判予独立制作公司（好合拍制作有限公司）所制作的饮食节目，甫一登场，便为荧幕上多如牛毛的饮食节目带出别树一帜的“阿苏旋风”。