为什么中老年人血压超过120/80毫米汞柱就应当警惕?

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问:前几天老千部组织体检,我的血压为120/80毫米汞柱。可体检报告上提示我要定期测量血压,注意生活方式。我认为我的血压属于正常,为什么还需要注意生活方式?
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