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如果运动员有了很好的心理素质优势，就会进入有效的竞争状态，能充分发挥自己固有的技能和技术。反之，由于心理方面存在问题，比赛时心理调节失控，就会造成注意力分散、动作犹豫、技术动作准确性差，运动员就不能充分发挥自己的技术技能，随之失去了竞争优势。本文针对影响运动员心理素质的原因和形式及克服办法谈几点看法。