延伸男子汉的黄金时代

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这里所讲的男子的"黄金时代",是指成年之后,如何保持健康的体魄,平衡的心理状态,,以及良好的社会交往和人际关系.有些人的黄金时代可以保持到七八十岁甚至九十岁,而有些人由于不注意多方面的保健,未老先衰.怎样才能延伸男子的"黄金时代"呢?
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