论文部分内容阅读
策划/本刊编辑部 执行/珍子
阳光灿烂时，强烈的紫外线不仅会晒伤皮肤，其实也会“晒伤”眼睛。阳光中，紫外线对眼睛的伤害最大。人眼的角膜和晶体是最容易受到紫外线伤害的眼部组织。因为我们的眼球(晶状体)非常容易吸收紫外线，而且紫外线的损伤是会积累的。紫外线对眼睛的伤害也是不可逆转的，即不可修复的。白内障、日光角膜炎、角膜内皮损伤、眼球黄斑变色、视网膜炎等眼科疾病都与紫外线有关。合格的太阳镜具有拦截紫外线和红外线的功能。因而佩戴太阳镜是保护眼睛免遭紫外线伤害的有效手段之一。
太阳镜的选购
太阳镜是防止太阳光强烈刺激人眼造成视力伤害的保健用品，随着人们物质文化水平的提高，太阳镜又可作为体现个人风格的饰品。太阳镜按用途可分为遮阳镜、浅色太阳镜和特殊用途太阳镜三类。 不同的人群，根据不同的喜好和不同的用途来选择太阳镜，但最根本的是要从能保障佩戴者的安全及视力不受到损伤的原则出发。判断太阳镜的质量优劣，重点应考核顶焦度和棱镜度、透射比特性、表面质量和内在疵病、装配精度和整形要求等几项技术指标。消费者在选购太阳镜时务必注意以下几点：
1、国家标准：凡是正规生产厂家的产品都有［全国工业品生产许可证］，通过网上查询生产许可证编号可以了解该产品是否是正规厂家产品。
2、要明确自己选购太阳镜的目的：不同类别的太阳镜有其不同的适用场合和人群。选购太阳镜首先要确定自己选购的目的是为遮阳、还是为装饰？除了遮阳以外是否有防紫外线方面的要求？只有明确目的，再结合款式和戴在脸部的实际效果，才能购买一副合适的太阳镜。
3、要学会看产品标识：并不是所有的太阳镜都有防紫外的功能，如果一副太阳镜只能挡住强光而不能阻隔同等量的紫外光，对佩戴者而言，将会接受比不戴太阳镜更多的紫外光。正规太阳镜，一般都有明显的标志，消费者购买时一定要仔细查看。1）防紫外功能的标识：我们可以在一些产品的标签和眼镜正面看到诸如，“100％防紫外”、“UV400”、“阻隔全部的紫外线”、“防紫外”等明示标识。紫外线是指波长在200nm-380nm之间的太阳光线，包括三类：UVA波长为315nm-380nm，UVB波长为280nm-315nm，UVC波长为200nm-280nm。其中UVA占97%，UVB占3%，UVC接近于0。紫外线对人眼的损伤主要决定于紫外线的波长、辐射时间和辐射强度以及人眼自身防卫机制的强弱，可以选择具有防紫外功能的太阳眼镜，尽量消除380nm以下的紫外线。另外，太阳镜属于平光镜系列。按照国家标准规定，太阳镜最多只允许带有正负８度的屈光度，超过这个误差范围就是不合格产品。合格的太阳镜，波长在315nm至380nm之间的长波紫外线的透过率不得超过10％，中波紫外线的透过率应该为零。佩戴这种太阳镜，才能使眼睛的角膜、晶体和视网膜不受紫外线的伤害。2）有关安全性能的标识：具有安全性能的太阳镜，其镜片采用PC片等抗冲击的材料，在标签和说明书上会标上“有抗冲击性能”、“通过美国FDA认证” 、“符合欧美最高标准”等等。
4、要有辨别镜片内在质量的基本技能：1）镜片不应有影响视力的光学疵病。简便的鉴别方法为，将太阳镜置于眼前，透过镜片观察远处目标，如窗框或门框等，再将眼镜上下前后移动，目标不应有摆动及波浪形变形。2）镜片的颜色不能偏，应使周围环境的颜色不失真，物体的边缘清晰，具有有效识别不同颜色信号灯的能力。镜片颜色深浅的选择，因视所需活动的场所而定，针对不同的光源和场合，镜片的颜色会影响遮光效果。
灰色镜片：属于中性色系，对任何色谱都均衡吸收，不会使景物原来的颜色改变，最令人满意的是它可以有效的降低光线强度，感觉真实自然。
茶色镜片：能滤出大量蓝光，可以改善视觉对比度和清晰度，在空气污染严重或者多雾天气佩戴效果较好。
绿色镜片：在吸收光线的同时，最大限度地增加到达眼睛的绿色光，令人凉爽舒适。但可能会使某些景物的颜色扭曲，其阻隔光线的效果也略逊于灰色镜片，然而仍不失为优良的防护镜片。
蓝灰镜片：与灰色镜片相似，属于中性镜片，但颜色更深，可见光吸收率更高，适合多数人佩戴。
水银镜片：镜片表面采用高密度的鏡面镀膜，更多的吸收与反射可见光，适合户外运动。
黄色镜片：因为其几乎不减少可见光，在多雾和黄昏时刻可以提高对比度，提供更准确的视像，又称为夜视镜。黄色镜片吸收了蓝光以后，可以使自然界的景物看起来更清楚，因此，黄色镜片常用来当作“滤光镜”是猎人们在打猎时常用。
黑色镜片：最常见的太阳镜片，黑色镜片阻挡强光的效果最好，但景物看起来往往偏暗许多。
粉色镜片：其实粉红色的镜片并不会比一般的镜片具有更大的防护效果。对某些人而言，他们只是觉得戴起来比较舒服、时尚。
总之， 太阳镜片的颜色以浅灰或轻烟色为上乘，其次为绿色，琥珀色或黄色、蓝色。红色仅适宜从事工业技术的人员采用，过深颜色的镜片，则宜作日光浴或在雪地上使用。粉红、黄、橙、红及紫罗兰色的太阳镜，会导致眼睛过度疲劳，而使视线模糊不清。
怎样预防太阳镜综合征
太阳镜综合征，是指长期戴太阳镜，而造成视力下降，视物模糊，严重时会产生头痛、头晕、眼花和不能久视等症状。这种病症体现为多种不适感觉，如早期在眼睛靠近鼻子周围的部位有明显的麻木感和刺痛感，呼吸时症状更加明显，很像感冒，还有人感到像有小虫子在脸上爬走，上颌牙龈麻木，上门齿感觉不适，局部血液循环不畅引起皮肤炎症、眼睛酸胀、视力减退。这些不适，多在戴太阳镜的2-3周后出现。预防太阳镜综合征，一是要正确选择和合理使用太阳镜。要选择双瞳孔的距离与个人脸型相一致的框架眼镜。另外，尽可能不戴大型太阳镜，必须戴时要缩短戴镜时间，摘镜后用手指沿眼眶、鼻部两侧按摩10-20次。一旦出现了太阳镜综合征，应立刻停止戴太阳镜。
相关链接
1、镜片颜色越深，阻挡紫外线的效果越好？
不是！镜片阻隔紫外线的功能是因其在制造过程中，经特殊工艺处理(加入UV粉)，使镜片在光线穿透时能吸收380NM以下有害光线如紫外线，它跟片色深浅没有关系。
2、为什么配戴眼镜时会产生头晕的现象？
主要原因有三个：a、棱镜度超标：棱镜度是从透镜到物体的距离。包括两个指标：即成对镜片垂直子午线的差别不超过0.25cm/m，水平子午线的差别不超过0.75 cm/m；若一副眼镜两镜片任意指标超过此标准，即会使人感觉眼睛发胀。b、球面度超标：球面度是镜片两主要子午线光学度数的平均值|D1+D2|÷2，标准在±0.12mm以内，若超过此标准，即会使人感觉头晕。c、散光度超标：散光度是镜片两主要子午线光学度数绝对值差|D1-D2|,标准应大于0.12mm以内，若超过此标准，即会使人感觉头晕。
3.太阳镜只有夏天才能带吗？
当然不是，太阳镜的主要功能是遮挡强光，所以，实际上，在冬天大雪过后，您最好也要带上太阳镜来阻挡刺眼的强光，保护眼睛。
4.带太阳镜真能保护眼部皮肤不长斑吗？
这可不一定，眼部周围的皮肤长不长斑，与紫外线关系不大，与人体的内分泌有关，所以千万不要以为带上太阳镜就能保护眼部周围的皮肤，事实上，带太阳镜保护的只是您的眼睛。
阳光灿烂时，强烈的紫外线不仅会晒伤皮肤，其实也会“晒伤”眼睛。阳光中，紫外线对眼睛的伤害最大。人眼的角膜和晶体是最容易受到紫外线伤害的眼部组织。因为我们的眼球(晶状体)非常容易吸收紫外线，而且紫外线的损伤是会积累的。紫外线对眼睛的伤害也是不可逆转的，即不可修复的。白内障、日光角膜炎、角膜内皮损伤、眼球黄斑变色、视网膜炎等眼科疾病都与紫外线有关。合格的太阳镜具有拦截紫外线和红外线的功能。因而佩戴太阳镜是保护眼睛免遭紫外线伤害的有效手段之一。
太阳镜的选购
太阳镜是防止太阳光强烈刺激人眼造成视力伤害的保健用品，随着人们物质文化水平的提高，太阳镜又可作为体现个人风格的饰品。太阳镜按用途可分为遮阳镜、浅色太阳镜和特殊用途太阳镜三类。 不同的人群，根据不同的喜好和不同的用途来选择太阳镜，但最根本的是要从能保障佩戴者的安全及视力不受到损伤的原则出发。判断太阳镜的质量优劣，重点应考核顶焦度和棱镜度、透射比特性、表面质量和内在疵病、装配精度和整形要求等几项技术指标。消费者在选购太阳镜时务必注意以下几点：
1、国家标准：凡是正规生产厂家的产品都有［全国工业品生产许可证］，通过网上查询生产许可证编号可以了解该产品是否是正规厂家产品。
2、要明确自己选购太阳镜的目的：不同类别的太阳镜有其不同的适用场合和人群。选购太阳镜首先要确定自己选购的目的是为遮阳、还是为装饰？除了遮阳以外是否有防紫外线方面的要求？只有明确目的，再结合款式和戴在脸部的实际效果，才能购买一副合适的太阳镜。
3、要学会看产品标识：并不是所有的太阳镜都有防紫外的功能，如果一副太阳镜只能挡住强光而不能阻隔同等量的紫外光，对佩戴者而言，将会接受比不戴太阳镜更多的紫外光。正规太阳镜，一般都有明显的标志，消费者购买时一定要仔细查看。1）防紫外功能的标识：我们可以在一些产品的标签和眼镜正面看到诸如，“100％防紫外”、“UV400”、“阻隔全部的紫外线”、“防紫外”等明示标识。紫外线是指波长在200nm-380nm之间的太阳光线，包括三类：UVA波长为315nm-380nm，UVB波长为280nm-315nm，UVC波长为200nm-280nm。其中UVA占97%，UVB占3%，UVC接近于0。紫外线对人眼的损伤主要决定于紫外线的波长、辐射时间和辐射强度以及人眼自身防卫机制的强弱，可以选择具有防紫外功能的太阳眼镜，尽量消除380nm以下的紫外线。另外，太阳镜属于平光镜系列。按照国家标准规定，太阳镜最多只允许带有正负８度的屈光度，超过这个误差范围就是不合格产品。合格的太阳镜，波长在315nm至380nm之间的长波紫外线的透过率不得超过10％，中波紫外线的透过率应该为零。佩戴这种太阳镜，才能使眼睛的角膜、晶体和视网膜不受紫外线的伤害。2）有关安全性能的标识：具有安全性能的太阳镜，其镜片采用PC片等抗冲击的材料，在标签和说明书上会标上“有抗冲击性能”、“通过美国FDA认证” 、“符合欧美最高标准”等等。
4、要有辨别镜片内在质量的基本技能：1）镜片不应有影响视力的光学疵病。简便的鉴别方法为，将太阳镜置于眼前，透过镜片观察远处目标，如窗框或门框等，再将眼镜上下前后移动，目标不应有摆动及波浪形变形。2）镜片的颜色不能偏，应使周围环境的颜色不失真，物体的边缘清晰，具有有效识别不同颜色信号灯的能力。镜片颜色深浅的选择，因视所需活动的场所而定，针对不同的光源和场合，镜片的颜色会影响遮光效果。
灰色镜片：属于中性色系，对任何色谱都均衡吸收，不会使景物原来的颜色改变，最令人满意的是它可以有效的降低光线强度，感觉真实自然。
茶色镜片：能滤出大量蓝光，可以改善视觉对比度和清晰度，在空气污染严重或者多雾天气佩戴效果较好。
绿色镜片：在吸收光线的同时，最大限度地增加到达眼睛的绿色光，令人凉爽舒适。但可能会使某些景物的颜色扭曲，其阻隔光线的效果也略逊于灰色镜片，然而仍不失为优良的防护镜片。
蓝灰镜片：与灰色镜片相似，属于中性镜片，但颜色更深，可见光吸收率更高，适合多数人佩戴。
水银镜片：镜片表面采用高密度的鏡面镀膜，更多的吸收与反射可见光，适合户外运动。
黄色镜片：因为其几乎不减少可见光，在多雾和黄昏时刻可以提高对比度，提供更准确的视像，又称为夜视镜。黄色镜片吸收了蓝光以后，可以使自然界的景物看起来更清楚，因此，黄色镜片常用来当作“滤光镜”是猎人们在打猎时常用。
黑色镜片：最常见的太阳镜片，黑色镜片阻挡强光的效果最好，但景物看起来往往偏暗许多。
粉色镜片：其实粉红色的镜片并不会比一般的镜片具有更大的防护效果。对某些人而言，他们只是觉得戴起来比较舒服、时尚。
总之， 太阳镜片的颜色以浅灰或轻烟色为上乘，其次为绿色，琥珀色或黄色、蓝色。红色仅适宜从事工业技术的人员采用，过深颜色的镜片，则宜作日光浴或在雪地上使用。粉红、黄、橙、红及紫罗兰色的太阳镜，会导致眼睛过度疲劳，而使视线模糊不清。
怎样预防太阳镜综合征
太阳镜综合征，是指长期戴太阳镜，而造成视力下降，视物模糊，严重时会产生头痛、头晕、眼花和不能久视等症状。这种病症体现为多种不适感觉，如早期在眼睛靠近鼻子周围的部位有明显的麻木感和刺痛感，呼吸时症状更加明显，很像感冒，还有人感到像有小虫子在脸上爬走，上颌牙龈麻木，上门齿感觉不适，局部血液循环不畅引起皮肤炎症、眼睛酸胀、视力减退。这些不适，多在戴太阳镜的2-3周后出现。预防太阳镜综合征，一是要正确选择和合理使用太阳镜。要选择双瞳孔的距离与个人脸型相一致的框架眼镜。另外，尽可能不戴大型太阳镜，必须戴时要缩短戴镜时间，摘镜后用手指沿眼眶、鼻部两侧按摩10-20次。一旦出现了太阳镜综合征，应立刻停止戴太阳镜。
相关链接
1、镜片颜色越深，阻挡紫外线的效果越好？
不是！镜片阻隔紫外线的功能是因其在制造过程中，经特殊工艺处理(加入UV粉)，使镜片在光线穿透时能吸收380NM以下有害光线如紫外线，它跟片色深浅没有关系。
2、为什么配戴眼镜时会产生头晕的现象？
主要原因有三个：a、棱镜度超标：棱镜度是从透镜到物体的距离。包括两个指标：即成对镜片垂直子午线的差别不超过0.25cm/m，水平子午线的差别不超过0.75 cm/m；若一副眼镜两镜片任意指标超过此标准，即会使人感觉眼睛发胀。b、球面度超标：球面度是镜片两主要子午线光学度数的平均值|D1+D2|÷2，标准在±0.12mm以内，若超过此标准，即会使人感觉头晕。c、散光度超标：散光度是镜片两主要子午线光学度数绝对值差|D1-D2|,标准应大于0.12mm以内，若超过此标准，即会使人感觉头晕。
3.太阳镜只有夏天才能带吗？
当然不是，太阳镜的主要功能是遮挡强光，所以，实际上，在冬天大雪过后，您最好也要带上太阳镜来阻挡刺眼的强光，保护眼睛。
4.带太阳镜真能保护眼部皮肤不长斑吗？
这可不一定，眼部周围的皮肤长不长斑，与紫外线关系不大，与人体的内分泌有关，所以千万不要以为带上太阳镜就能保护眼部周围的皮肤，事实上，带太阳镜保护的只是您的眼睛。